坐小月子要注意些什么

Question

如题所述

Answer 1

女性做小月子期间还要注意思想放松，不要思虑过多，也不要情绪波动较大，自我调节好情绪，不要生气，也不要过早做重体力劳动，以免身体过于劳累。此外流产后一个月之内不可以同房和盆浴

Answer 2

坐月子要注意保暖 ，注意卫生 ，尽量不要吃冷冻的东西 ，最要紧的是要休息好

Answer 3

流产后应该注意避免劳累，适当做轻缓的运动，补充维生素和蛋白质，注意保暖，保持心情的愉悦。