怎样容易生男宝宝？现在我也开始备孕了，需要多吃什么？

Question

现在我也备孕了，需要多吃什么？

Answer 1

科学表明，经常喜欢吃甜食的女性比较可能生女孩，例如巧克力等，如果想要生男宝宝的女性就应该避免吃这些高糖量食物。此外，有研究表明，吃一些高热量食物可以增加生男宝宝的概率。那么，备孕期吃什么容易生男孩呢?跟着我的脚步看看下文吧。

备孕期吃什么容易生男孩
　　1、备孕女性需多吃碱性食物，如：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。

　　2、备孕男性需多吃酸性食物，如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。

　　需要注意的是，从医学角度来看，人体的pH值是比较恒定的，不可能靠吃哪一类食物就出现大偏差。依靠喝碱性水、吃碱性食物能改变身体酸碱度，成为“碱性体质”，就可以增加生男孩几率的说法，是没有科学根据的。在正常生理条件下，人体各个组织、器官以及血液的酸碱度比较稳定，医学上根本不存在“酸性体质”和“碱性体质”的说法。比如血液的pH值稳定维持在7.35-7.45之间，如果pH值发生改变，低于7.35或者高于7.45，属于酸中毒或者碱中毒，一般是某种疾病的并发症，严重时甚至会致命。

怎样计算排卵期生男孩
　　在月经结束的一周左右，每天使用排卵试纸检测一次，如果发现排卵试纸强阳逐渐增强，就要加强检测的频率，最好每4小时测一次。如果对比试纸发现，排卵试纸开始减弱，并且迅速较弱了，就说明即将排卵，可以安排同房了。一般在排卵试纸转弱后的24-48小时是排卵的时间范围。但要注意的是，收集尿液2小时内应减少水量的摄入，避免稀释的尿液样本妨碍LH峰值的检测，而且不能用晨尿。

　　采用排卵日同房的方法固然能提高生男孩的机率，但是女性如果能在孕前三个月就开始多吃碱性食物，就能调节自己体内的环境为弱碱性，有利于Y精子与卵子相遇。所以，在排卵日同房再加上孕前的饮食调整，生男孩的概率就能提高到90%。

Answer 2

食物的酸碱性会影响生男生女的几率，想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，怀男孩的几率大，男性要摄取均衡饮食。生男生女是自然的规律。如果提供的精子是xy染色体就有可能生男孩，不要太勉强，以免影响身体健康，男女双方摄取均衡饮食即可。