冻柠茶的优点

Question

如题所述

Answer 1

柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。一柠檬红茶-冻1、第一步用约500ml（大概1瓶矿泉水的量）的开水冲泡立顿红茶2包，最好可以闷着；
2、新鲜柠檬用盐搓一下表皮杀菌去蜡；3、柠檬清洗后切片，3-4片平放入杯中，倒入蜂蜜（2-3挤，根据口味适当调整）；4、用勺子捣杯内的柠檬3-5次，目的是让柠檬出汁和蜂蜜混合，之后加入冰块至杯的7成满；5、将立顿茶包提拉2次后取出，将茶汁倒入步骤4的杯中，边倒边搅拌，搅拌均匀后即可饮用。二柠檬红茶-热书接上回，亲想好剩下的柠檬怎么办了吗？1、首先找一个干净卫生的容器，必须是可以密封的（罐头瓶类，不成去宜家找），清洗晾干（也可以是擦干~的）。2、将切好的柠檬片以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封罐中。3、将密封好的罐子放入冰箱24小时以上。4、喝的时候取2-3片蜂蜜柠檬放入杯中，用温茶汁（温水也ok）冲泡搅拌即可饮用。

Answer 2

冻柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。

柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。

吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。

热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。

Answer 3

教你简单三步制作冻柠茶，帮你瞬间赶走夏季闷热

大家好，我是爱美食、爱生活、爱分享的Megan。

夏季天气炎热，冰爽的饮品立刻飙升为心头第一爱好。今天分享冻柠茶的做法，操作简单口感好，保你一学就会零失败。

看下食材：红茶包（超市卖的那种就行）、黄冰糖、清水、鲜柠檬。

第一步泡茶：把一个红茶包放入250ml的沸水中泡三分钟以上，期间需要抖动几次，让它们完全混合成茶水，然后取出茶包，把茶水静置晾凉。

第二步制作糖水：把黄冰糖和水以1:4的比例放入锅中煮化，完全融化后就可以关火，静置晾凉。

第三步制作冻柠茶：把晾凉后的茶水和糖水以2:1的比例混合在一起，放入3片鲜柠檬片，在冰箱冷藏一段时间后再饮用味道更佳。

糖水大家可以根据自己的口感酌情加减，也可以加一些冰块。

简单三步冻柠茶就做好了，甜甜的口感中带着一丝柠檬的香气，喝一口瞬间驱走了夏季的闷热，心情也跟着好起来了，大家赶紧动手试试吧