爱笑的人的确更不容易得心脏病。美国马里兰大学医学院的迈克尔·米勒教授在欧洲心脏协会上发表的一项研究表明，经常笑有助于维持心血管健康，降低发生心血管病变风险。笑能增加血液和唾液中的抗体及免疫细胞的数目，还能让副交感神经兴奋，降低肾上腺素水平，缓解疲劳。
笑容带来的乐观心态会对免疫系统有提升的作用。就连方舱医院的患者都在接受采访时表示：一定要乐观，不乐观不行，情绪记忆法：将自己记忆中那些最愉快最令人幸福的情景从记忆中唤醒，使曾经的美好情绪重新涌上心头，找回当时的惬意微笑。我们看到特别搞笑的综艺节目的时候，哈哈大笑确实是可以很好的放松精神上面的压力，所以，在平时生活中，都要保持一个开心的心情，多让自己笑笑吧！
一个人大笑的时候，身体立即释放内啡肽，驱走负面情绪，释放压力。强迫自己笑也能有同样效果。可以带来良好的人际关系。有力于人体记忆里满活力人在大笑的时候会释放一种化学物质于大脑皮层，这个物质的名称叫：多巴胺。它对我们大脑神经之间神经元递送了营养成分，使得我们大脑神经始终处于健康的状态之中。
当我们微笑的时候，脸部的肌肉舒展，加速了血液循环，提高了供氧量，这对美容养颜都具有很好的作用。有研究显示，微笑是可以促进人体啡肽和5-羟色胺的大量释放的爱笑的人面部毛细血管和神经更灵活，神经会刺激大脑产生一些物质，有助于提高身体免疫力，这样就不容易生病，精力更充沛，做事情和工作自然效率更高有一句话叫越努力越幸运，因为内心充满阳光，所以爱笑；因为心存善良，所以爱笑；因为性格开朗，所以爱笑。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-04-11
俗话说笑一笑，十年少，爱笑的人身体都比较好。这是因为爱笑的一般人都比较开朗，什么事都不会郁结于心，心情舒畅了，身体就好了。
第2个回答 2021-04-11
因为爱笑有很多好处，第一笑有利于呼吸新鲜氧气，改善呼吸健康；第二爱笑可以改善血管功能，远离心脏病；第三笑会缓解压力，改善情绪。总之，笑帮人远离疾病。
第3个回答 2021-04-11
因为这种人心态很乐观。乐观的人全身都很有活力，也就是增强了抵抗力，于是就不容易生病了。
第4个回答 2021-04-11
因为这种人的人生态度比较积极向上，比较不会这么消极，所以对一些疾病也能很快的消解，能保持一个比较好的心情
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