我空腹血糖7.11喝葡萄糖2小时后测得血糖4.2（医院测得）这是糖尿病初期的典型症状吗？是什么？有好建议吗

Question

本人身体1.68，体重68，好喝茶，汗多，烟少。平时身体有倦怠感，但喜好运动，打球时生龙活虎，睡眠质量不高，梦多，平时喝酒但很少，生活压力不大，但想法多。
性别男42岁

Answer 1

糖尿病的诊断标准:
正常空腹血糖的范围为3.15～6.19mmol/L,餐后血糖2小时血糖<7.8mmol/L,当空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病;如果空腹血糖在6.1mmol/L～7.0mmol/L则称为空腹血糖损害。如果空腹血糖正常，餐后血糖在7.8mmol/L～11.1mmol/L则称为糖耐量减低。空腹血糖损害与糖耐量减低可看做从正常到糖尿病的一个过渡阶段，但如果治疗得当，可以逆转为正常。如果治疗不得当，则发展为糖尿病。
你的空腹血糖高了，餐后不高。是空腹血糖损害了。应引起你的高度重视。

人体血糖正常浓度为:空腹静脉血浆血糖3.9～6.0mmol/L,餐后静脉血浆血糖＜7.8mmol/L。
糖化血红蛋白的正常值是小于6.5%。糖化血红蛋白正常值:4.6～6.4。
葡萄糖耐量试验及馒头餐试验诊断糖尿病的标准：空腹血糖≥7.0mmol/L,2小时血糖≥11.1mmol/L,或任何时间的血糖≥11.1mmol/L,可以诊断为糖尿病。
体重指数=体重除以身高的平方。 以体重指数判断体重类型的标准是，男：20～25为正常体重，大于25为肥胖，小于20为消瘦；女：19～20为正常体重，大于24为肥胖体重，小于19为消瘦。
1.68*1.68=2.8224 68/2.8224=24.092971

Answer 2

根据1999年全国糖尿病专题会议制定的诊断标准，空腹血糖7.0，餐后血糖11.1.
检测结果两次都是这样的数值，可以确诊为糖尿病。
你空腹血糖7.11，已经可疑糖尿病了，但是，糖耐量实验是正常范围，提示胰岛B细胞功能正常。临床上把这种现象称之为“隐性糖尿病”或者“临界型糖尿病”，不必担心，如果想完全控制疾病不再发展，日常饮食应记住的关键词是：“四高、二低、一拒绝”：
四高：
一高：高蛋白食物，蛋类。豆制品。
二高：高抗氧化食物，多喝蔬果汁，西红柿汁、胡萝卜汁。
三高：高欧米茄-3食物，每天40毫升亚麻油或紫苏油。
四高：高膳食细纤维，多些蘑菇木耳。
二低：
一低：零糖、少吃精米精面。
二低：少油脂。
一拒绝：拒绝烧烤、煎炸食品。

Answer 3

预防
一、不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住！ 二、性生活有规律，防止感染性疾病；不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。 三、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生：每年吃三个月的烟酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12（弥可保）增强胰腺功能；在季节更替时吃半个月的Vc、Ve,剂量要大，可以提高自身免疫力、清除自由基。（也可以每年分两段时间肌注Vb12，每次两周，一天一支。） 四、多加锻炼身体，少熬夜。

Answer 4

测血糖前的8小时之内没有进食的情况下，空腹7.1过高，如果检测前进食了，这个所谓的空腹血糖就可以接受，意思你是正常的。
餐后2小时4.2的话，属于正常。
你的数据不能确诊你是糖尿病人，连是否糖耐量受损都不能确定。
如果要确认，最好测血糖前8小时别进食、别醉酒，然后空腹测一次，然后按照医生要求进食后测餐后2小时的血糖。如果这样测还有问题，那就严格按照医生的测试标准来一次。
你的情况只能这样建议。

Answer 5

我是内分泌科的医生。
我想请问您的性别及年龄。
根据您的描述，糖尿病诊断是明确的。
但是血糖并不是非常高，可以说目前还是可以通过饮食调节及运动治疗糖尿病的。
烟酒希望您能够戒除
其次改变饮食结构：少食多餐，通俗点，少吃肉，换成鱼虾
运动以每周3次，每次30分钟为好，糖尿病患者血糖波动大，要注意运动过度，低血糖的发生，身边可以放些糖果以备低血糖的发生。
当然，最重要的就是，定期的检测血糖，一旦血糖出现变化，药物治疗还是要跟上去的。
建议您每三个月测一次糖化血红蛋白。