从美学角度来看，深色的衣服能使人看起来更瘦一些，浅色的衣服就让人看起来偏胖。所以，有的稍微丰满一点的女孩儿一年四 季都远离浅色衣服，其实，浅色合理搭配照样能穿出瘦人想有还有不了的效果来。
胖人如欲隐藏微凸的发胖肚子，应采用深色系列服装的搭配，如衬衣、毛衫、皮带、长裤、外衣皆为深色，而领部可以选择亮丽的领带、装饰花结和鲜艳的丝巾等，以吸引别人的视觉焦点。
臀部宽而丰满者，应选择长衫、宽松的长外衣和长风衣，切忌强调臀部的曲线。女士不可选择短上衣，瘦腿裤。总之，加长上衣的长度，隐藏臀部，形成长而完整的线条是最佳方案。
1、多穿着短款的外套搭配衣服：
短款的衣服能够把身材的比例向上提升，这样的提升方法能够使双腿显得修长一些，双脚也尽量选择单鞋或者短靴，能够顺利把双腿线条显得更好看！
2、选择比较大篇幅装饰的衣服：
这里举的例子是撞色的外套，选择比较大篇幅装饰的衣服是为了让别人的目光能够停留在衣服的款式上而不是身材的问题上，而且大翻领、大碎花等等的装饰能够有一种缩小的效果，让身材看上去不会那么臃肿喔。
3、选择长款的深色大衣与长靴的搭配：
比较长款的大衣一长靴的搭配能够把人显得非常大方，而且直筒款的大衣能有效遮住肚子的肉肉，搭配长靴更为帅气！
4、选择有弹性的裙装：
无论是短款包臀裙还是连衣裙，有弹性的裙装能够修饰身段的线条，在腰间系一个腰带，把腰线提高，更能够显瘦！
5、选择蝙蝠款的衣服：
蝙蝠衫是很多身材胖的朋友最喜爱的衣服，因为它宽松的袖子能够遮住手臂的肉，看上去不会显得臃肿，而且蝙蝠袖的衣服通常领子比较大，也能够显得颈部比较长，又起到一个显瘦的作用。
6、如果你的个子高，你可以穿一条深色的条状的宽松的休闲裤（软一点质地）。
7、如果你个子小，千万别穿紧身，也绝对不能穿宽松的，只穿那种全体的筒裤，最好别带任何的装饰，也应该选择比较深一点的颜色。
8、胖人千万别穿运动裤，那样只能显得更加臃肿。
9、当然无论是如果选择，应该亲自去试穿，然后看自己的觉得，最后说一句：适合你的就是最好的。如果你是女人祝你越来越漂亮，如果你是男人祝你越来越潇洒。
10、深浅层次穿法对于胖女孩儿来说，将浅色穿在里面，而深色套在外面不仅使整个人显得活泼，而且身材也会看起来很苗条。实用的穿法如内穿白色连衣裙，外套深色开衫，像黑色、墨绿、紫红都是不错的颜色。但切忌将浅色穿在外面，深色穿在里面，这样人看起来会有不胖也平添几斤的感觉，而且还显得很土气。
11、色彩协调穿法有位时装大师曾经说过，其实女性穿衣服最重要的是颜色，颜色比衣服的质地、样式更能体现女性美。但如果衣服颜色杂乱，对比度大，穿上去的效果就比颜色协调的衣服显得胖。所以丰满女性在衣服颜色搭配上一定要花些心思，尽量穿同一色系的服装，实用的穿法如深浅不一的蓝、灰、粉上衣与裙或裤相搭配，一定会让人有惊艳的效果。需要注意的是颜色对比一定要小，而且最好是上下衣分穿，这样看起来就不臃肿了。
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