第1个回答 2020-02-18
做了乳腺增生手术之后有一个月左右的时间就能够恢复的，这个是属于比较小的手术恢复相对也会比较快一些的。但具体的情况也是因人而异的，毕竟每个人的身体体质是有所不同的。做完手术之后可以慢慢的做一些功能锻炼，调节好自己的身体内分泌尽量避免发生内分泌失调的情况。
第2个回答 推荐于2017-11-25
乳腺增生属不大的手术，手术后的恢复也很快。
如果有一种疾病，说手术后的复发率有10％，那么许多人恐怕会选择手术；如果说复发率有50％，那么许多人恐怕不会选择手术；而乳腺增生、乳腺纤维瘤的复发率，估计会达到80％以上，甚至是90％以上，也就是说，在现实生活中，很少有听到割后不再长的，那么，在这种情况下，选择手术的人，恐怕会很少了。而那些做了手术的人，估计是在懵懵懂懂之中就非常唐突地做了，事先根本就没打听打听复发率有多少，既没问问生过此病的同事，也没问医生，也没有网上查询一下。
乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同：内分泌失调，雌激素分泌高。中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。肝火太盛必影响内分泌等。
乳腺增生往往伴随乳腺的痛感、月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、乳腺导管扩张、便秘等症状。
别吃蜂王浆，以及丰胸、美肤产品当中那些含雌激素的。不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱。不用咖啡、巧克力。多吃豆制品、海藻海带、白菜、地瓜，这些对乳腺疾病有好处。大豆中含有大豆异黄酮，它有双向调节作用：体内雌激素低了它弥补不足，可防治一些和雌激素水平下降有关的疾病；雌激素高了，它会起到抑制雌激素的作用。中药治乳腺增生、乳腺纤维瘤以及由此所引起的腋窝淋巴结肿大，不是件难事。本回答被网友采纳
第3个回答 2020-01-12
乳腺增生原则上不需要手术，如果手术是为了明确诊断，一般七天拆线，两周左右完全恢复正常。
第4个回答 2019-06-11
平时可以口服中药，外敷百愺汝润安，内服外敷，内外兼治。调理乳房健康，预防乳腺增生，引起乳腺增生的原因有：
1.精神因素
最近几年，乳腺增生病的流行病学调查显示城市多于农村，大城市多于中小城市，职业女性多于非职业女性和农村女性。社会越发展，竞争越激烈，压力就越大，人体内分泌就容易失调。再加上现在社会不良因素的影响，各种欲望的诱惑，让人的精神高度紧张，思维也越来越复杂。用中医的理论讲，这种状况总是让人处于心情郁闷、气血不畅、肝气郁结的状态。现代医学认为，乳腺增生病的发病原因主要是由于内分泌激素失调所致，这一点已得到了学术界的共识。但是究竟是哪些激素在什么样的环境下发生了怎样的失调，尚无明确认识。
2.饮食因素
不良的饮食习惯——这种情况年轻女性比较多见。一日三餐，日出而作，日落而息是人类生存的自然规律，然而，现在社会的年轻女性们经常是夜生活丰富，通宵达旦，早晨不起床，不吃早饭，一日两餐甚至一餐，生活起居没有规律，长期以来，导致内分泌功能紊乱，引发乳腺增生病。
不合理饮食结构——各种各样的火锅到了冬天特别流行，麻辣烫、酸辣粉、热干面等各种各样的小吃也很多，这些饮食宜少食，只能偶尔吃上一两顿，如果长期食用，容易引起人体内分泌代谢紊乱，引发乳腺增生病。
食物污染——食品安全问题越来越突出，人们很难吃上天然的、自然的、放心的食品，一些潜在的危害越来越明显。
3.环境因素
汽车尾气、企业废气废水……环境污染对健康的危害也日渐凸显。
4.其他因素
哺乳期患急性乳腺炎治疗不彻底，以及人流、长期口服避孕药等均可引起内分泌失调，雌、孕激素代谢无序，引起乳腺上皮细胞的非正常增生，引发乳腺增生。
平时要多注意下面三点：
1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。