中戏是众多人想进去的学校，这个学校也是培养了很多优秀的演员，比如：章子怡、袁泉等等都是中戏毕业的，很少人会从这个学校退学，但是梅婷却是一个例外。她为了拍戏，也是选择从中戏退学。梅婷相信大家都不陌生，她出道多年，也是有很多优秀的作品。
她在中戏上大一的时候，已经有很多剧本找她拍戏了，但是学校不允许，梅婷真的很想拍戏，所以就选择退学了，退学后，梅婷首部作品就是跟张国荣合作《红色恋人》，凭借在里面出色的表现也是获得了开罗最佳女演员，还被评为了华表奖优秀女演员。
梅婷的演技是毋庸置疑的。而且听说她很小的时候就去学习舞蹈，在小的时候练习舞蹈是很大决心的，而且在12岁的时候就以南京第一中学，而且还以优异的成绩考进了解放军艺术学院歌舞团，这样的成绩在当时是很让人羡慕的，而梅婷也不负众望，最后也成功了。
本来这样安稳的过一辈子也很好了，可是有些人偏偏不喜欢这样按部就班的日子，梅婷就是那种人，她在家里人不知道的时候报考的北电，但是当时她还没有退役，她所在的部队并没有给她证明她的文化课，所以她没有考上北电。但是她并没有止步于此，她在退役后又报考了上戏，和章子怡是同学。
凭借着自身精湛的演技，所以早期可是出演了不少的影视作品，因此，她也是备受人们关注。话说，梅婷在事业上发展的可是非常成功，这些年，她也一直在不断地呈现新作品，比如之前播出的《父母爱情》，她在这部作品中就有着非常出色的表现，所以她的演技也早已炉火纯青。
在现实生活中，她也有过波折的感情经历，在第一段婚姻里，她嫁给了知名导演 鄢颇，俩人在婚后也是幸福无比，可是结婚多年，梅婷也未生下一子，之后不久，这段婚姻就此破裂。不过，好在梅婷还是遇到了自己最终的幸福，在二婚以后，可是备受老公宠溺，并且婚后多年连续生下了两个可爱的宝宝。
让梅婷火遍大江南北的是她跟冯远征主演的电视剧《不要和陌生人说话》，这部剧是反映家暴的电视剧，是很多人的童年阴影，梅婷和冯远征把角色诠释得非常好，说到家暴，脑海里都会想到这部电视剧的片段。后面梅婷主演《让爱重来》也是获得了金鹰最佳女演员，她的名气也是大涨。
但是鄢颇出名后却跟其他女演员绯闻不断，所以梅婷也是选择结束了这段婚姻。后面梅婷与摄影师曾剑因拍摄《推拿》而相识，没多久也是闪婚，婚后梅婷也是被第二任丈夫宠上天，脸上都出现了幸福肥，家务活都是老公包了，梅婷脸上洋溢的全是幸福。
两人婚后育有俩娃，在父亲的照望下都康健的发展，梅婷就将心理放在了奇迹上，近些年塑造了很多先进的角色，用精深的演技博得网友的承认，当今43岁活得最充分，颜值和善质方面双双在线，一点也看不出是两个孩子妈妈的神态，很多网友看后直呼是嫁给了爱情的模样。