半个月一次。
海马增高汤大概半个月左右吃一次，不能够多吃也不可以频繁吃。海马含有大量的营养物质，能够帮助起到增高、瘦身和养肾的作用，但是一定要注意，不能够频繁的去食用，否则身体没有及时的接收到这么多的营养，可能会起到事倍功半的效果。在平时的生活中，只需要半个月左右吃一次即可，其余的时间可以多做一些运动来加强吸收，让增高的效果更加的显著。
扩展资料：
海马汤食用注意事项：
不与寒凉食物同食：海马性温，在食用时最好避免与一些寒凉的食物同食，比如空心菜、黄瓜等蔬菜。在饭后也不宜马上饮用一些冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等寒性水果，以免导致身体不适。
不与啤酒、红葡萄酒同食：食用海马的时候饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。此外，尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。
参考资料来源：百度百科-田七海马炖鸡汤
参考资料来源：人民网-温补脾肾 推荐海马鸡汤
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答