面对校园暴力我要怎么做

Question

如题所述

Answer 1

第一个、大声说出来：
如果遇到校园霸凌，要勇敢地向老师、学校反映。告诉他们施暴者是谁?对自己造成了怎样的困扰?当你觉得霸凌已经威胁到你的人生安全，那你必须说出来!

向父母倾诉。或许你会担心他们反应过激，但是他们依旧是最愿意帮助你的人。

第二个、注意打理好自己的情绪
：遭遇霸凌并且克服它带来的伤害并不是一桩简单的事情，所以如何摆脱校园暴力带来的心理阴影是每一个受害者都需要面对的困境。
尽量尝试着表现的和平常一样，或者跟自己信任的人积极交流。要把注意力放在个人和情绪管理身上。这样带来的成就感会增加你的底气。

第三个、注意不要独自面对：时一个人遇到突发霸凌状况，要尽快走开。通常施暴者只是借机发泄不快，如果你没有反应，对方往往不会再纠缠。如果对方突然出手或者追逐，立刻向最近的人群奔去。
如果实在不能避开，气势上不能软弱，目光要坚定，保持沉着冷静，传递出“我也不好惹”的信息。
作为父母主要的是要培养孩子的自信，让孩子真正的感受到来自父母的温暖和关爱，这样即便是孩子以后遇到类似的问题，也能够找到正确的方法来应对和解决的。父母要参与孩子的成长过程，才能够更好的帮助到自己的孩子。