练武术影响孩子的身高吗

Question

如题所述

Answer 1

不会，主要是不要对对肌肉和骨照成太大的负荷，就不会对成长照成不好的影响，例如为了练肌肉举重物的话就会长不高。

如果是韧带和肌肉拉的好，还能对长高有一定的帮助，例如练习臂力可以用单杠做引体向上之类的，又可以练臂部肌肉又可以长高。

其他武术项目的联系对身高成长没有特别的帮助也不会影响生长发育可以放心练习。话虽如此，小孩在训练的时候，还是应该渐循渐进，由轻到重的教导他进行练习。

现代竞技武术套路，和体操有着相同的技术特征，就是翻滚、腾空、空中转体等动作越来越难。在这一趋势下，从力学上讲，身材矮小的运动员具有身体上的优势，更容易胜出。

高个子不胜出就进入不了大众视野，而进入我们视野的胜利者在经过残酷的淘汰后大多是小个子。

于是自然就给人一种感觉：学武术的人都长不高。这一点，和自由体操非常类似，世界上所有的优秀体操运动员个子都不高。

除此之外，高个子也是很多的。比如散打运动员，是按照体重来制定级别，高个子也是很多的。这和社会总体水平应该是差不多，只不过不能通过媒体进入我们普通人的视野而已。

最后，现在比较主流的武术，就是官方推行的武术套路。这个和跆拳道类似，早就体育运动化了。