今年23岁，皮肤就很松弛，还有颈纹，据说吃胶原蛋白皮肤会变好，不知道什么牌子的好？副作用是不是挺大？

Question

如题所述

Answer 1

你好，。胶原蛋白对皮肤的作用确实是很不错的，只要是精纯的胶原蛋白粉，就不会有任何副作用。同时对着电脑工作的话皮肤会很干燥，有款showsoo胶原蛋白可以让您自己DIY胶原蛋白爽肤水，经常再面部喷些DIY的爽肤水，令皮肤丰盈水润，蛮不错的，而且是纯天然、无激素、零糖分、零脂肪、无防腐剂、无任何添加成分。没什么副作用的，你可以去试试，搜索showsoo胶原蛋白就可以找到了。希望对你有帮助

Answer 2

胶原蛋白能缓解松弛现象，使肌肤变得有弹性， 此外岁免疫力和肝脏功能都有好处。

胶原蛋白普遍存在天然食物里，如：鸡皮、猪皮、猪耳朵、木耳等食物当中都有，人体也会自然合成蛋白质，因此没什么副作用。
但是对于你刚要食用胶原蛋白来说， 先吃吃胶原蛋白粉 乳 FANCL 的胶原蛋白粉
此外可以喝fancl 的胶原蛋白果味饮料连续喝30天是很有效的，

想要使用胶原蛋白的效果更好，应注意
1：避免食用高热量、高脂肪食物
2：多食用抗氧化食物
3：最好在晚上食用胶原蛋白产品
4：做好防晒护肤工作
5：注意休息

Answer 3

炖猪蹄 凉了之后敷在脸上 还有 多吃猪皮 这是《百科全说》上说的 很有用 当时引起一阵热潮啊

Answer 4

我吃的美迹的，说实话是我吃过很多牌子中最好的，德国品质更放心，我吃了3个月，觉得效果很好，皮肤很有弹性，打算长期吃~

Answer 5

纯的胶原可以美白保湿，淡斑去皱，延缓衰老

参考资料：CARENA

Answer 6

那个是摸到脸上比较好一点吧.