• 所有问题

    • 跑800米前喝红牛好还是浓咖啡好，一起喝可以吗，什么时候喝

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2010-11-09
    建议不要喝咖啡，那玩意兴奋中枢的。红牛嘛，其实也没有必要。跑步前吃点高热量的东西就可以离。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2010-11-10
    红牛是在体力近乎透支的时候用的，800米又不是什么高强度运动。。。而且哪有在运动前喝自己一肚子水的？
    第2个回答  2010-11-22
    我明天就跑，，红牛吧。。。咖啡应该不管用。。
    其实我觉得都是心理作用，，
    平常多锻炼吧。。。
    半小时前喝
    第3个回答  2010-11-10
    跑前半小时什么都不要喝 会胃下垂 或者呕吐 早上吃完饭 消化差不多了喝一罐红牛还是可以的 浓咖啡一定不要喝 因为会大量吞噬水分子 容易导致你脱水 加上你运动会导致气管 心脏 有不适
    相似回答
    跑800米前喝红牛好还是浓咖啡好,一起喝可以吗,什么时候喝答：建议不要喝咖啡，那玩意兴奋中枢的。红牛嘛，其实也没有必要。跑步前吃点高热量的东西就可以离。
    800米跑前,喝红牛好还是其他什么的好?答：红牛包装上写的功能是提神、抗疲劳，产品成分里有补充能量的营养物质（糖、维生素、氨基酸等）和提振精神、提升心率的咖啡因（50毫克）。这样说来，红牛应该是对于全程冲刺的八百米有作用的，至少可以提神、提心率还有安慰剂效应。 官网上说跑前半小时喝效果最好，小口喝，不要喝太多。
    跑800米之前喝红牛有用吗答：在跑800米前半个小时最好不要喝，如果是半个小时前，感到口渴，可以喝少量，因为这种饮料主要用于赛后身体恢复，对改变运动成绩没有多大帮助，所以，就算赛前喝，也难以获得预期效果。比赛之后喝比较好 人疲劳时，体内能量物质缺乏。喝红牛能够迅速补充大量能量物质，消除疲劳，振奋精神，所以，在跑800米...
    跑步前喝红牛好还是跑步后喝?红牛有什么功效和作用?答：跑步前多久喝红牛好跑步前半小时或1小时喝为好。红牛里面主要成分有咖啡因，对肠胃有一定刺激，会加速心跳，所以在跑步前半小时内最好不要喝，尽量提前1小时适量的小口的喝一些。跑步后喝红牛效果更好相比跑步前喝红牛，跑步结束之后喝起到的效果更佳。每罐红牛中的咖啡因含量是50毫克，具有牛磺酸、...
    体育考试,最好什么时间喝红牛,喝红牛有用吗?答：红牛主要通过咖啡因刺激神经系统，帮助提高精神状态和注意力。在考试前20-30分钟饮用红牛，可以让人在精神上更加振奋，从而在体育考试中发挥更好的水平。然而，需要注意的是，咖啡因的效果是有限的，通常一瓶原味红牛的功效可以维持2到3个小时，而强化型红牛的功效可以维持3到4个小时，具体效果会因个人...
    跑800米前喝红牛可以么?答：红牛饮料本身属于提神的饮料，所以在跑800米之前喝红牛是可以的，但是尽量是在跑完800米之后再喝，因为可以在体力下降的同时红牛可以将体力迅速提升。
    跑800米前喝红牛可以么?答：可以。红牛配方有三大类，已在罐侧明示，一是B族维生素，二是人体必需的氨基酸，三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克。红牛属于功能类的饮料，具有提神，抗疲劳作用，是运动饮料的一种。红牛作为功能性饮料，主要针对运动员，能补充大量因运动而失去的钾钠离子，正常人没有经过大量运动，喝这种饮料往往...
    800米跑前,喝红牛好还是其他什么的好?答：其成分包括补充能量的营养物质如糖、维生素和氨基酸，以及咖啡因，后者有助于提振精神和提升心率。2. 考虑到这些成分，红牛可能对于进行八百米短跑时有所帮助，能够提神、提高心率，并可能具有安慰剂效应。3. 根据官方建议，跑步前半小时小口饮用红牛可以获得最佳效果，同时建议不要饮用过多。
    大家正在搜
    跑100米红牛什么时候喝红牛跑前喝还是跑后喝浓咖啡好还是淡咖啡好一千米跑喝红牛好使吗跑800前喝红牛有用吗跑1000米喝红牛有用吗喝红牛能跑1000米跑三千米喝红牛有用吗润浓咖啡女人喝好吗