抑郁症不吃药能好吗

Question

两月前，无诱因突然心焦，抑郁，对什么就毫无意义，在当地医院诊断为抑郁症，住院十天，效果见好就出院了，十天后我自己停药了，原因是我给我们单位领导开车，吃药后反应缓慢，还瞌睡的厉害，我每天坚持跑步锻炼，还自己放松，心焦时我跑步，坚持着，我可以撑着，我想知道不吃药我这样可以吗？我害怕不吃药再厉害了回转化为精神病了。

Answer 1

世界上的疾病有着很多，大概可以分为两类，身体疾病还有精神疾病，身体疾病还好解决但是对于精神疾病就很麻烦了，尤其是抑郁症非常难治疗，不少人也好奇抑郁症，不吃药不打针能不能好？如果有人一直陪伴是可以好的，但是需要付出非常大的努力去开导，我们来看看吧。

首先呢，抑郁症这玩意很多时候都是因为遭受了很多让人难以接受的事情，对待这个世界不再信任一直怀疑，和所有人都保持距离，丝毫不愿意相信他人，一直没有朋友看起来很抑郁，这是非常难受的，甚至不少抑郁者患者每年都会自杀什么的，即便说是吃药打针也是没有用的，这是内心对于世界的关闭，不愿意去接纳他人，并不是身体的疾病，这是心灵的封闭，常人是难以想象的，抑郁者患者每天心里承受着多大的压力，而想要治好他们，就一定需要让他们内心的大门打开。

首先呢就是需要他信任的人一直陪着他，不管是出门还是在家都要陪着他，让他感觉到自己也是有人关心着的，并不是他所想的世界就不需要自己，自己就是多余的存在，然后经常试着带他出门，让外界的人对他好，这样才能打开内心的大门再次去接受这个世界，“人间有真情，人间有真爱嘛”。

最后就是需要抑郁者患者内心的踏出了，不然终究是无法痊愈的，这里我们一定要多去关心下这些抑郁者患者，他们的世界真的是非常孤独而可怜的，只要我们人人都去献出一点爱心，这个世界会变得很美好的，就像小米雷军所言“永远相信美好的事情即将发生”，只要我们都努力就可以，感谢大家的观看。

Answer 2

如果是比较严重的抑郁症，是需要看医生的，如果是轻度抑郁症可以不吃药治疗，可以通过心理治疗和自我调节来治愈，方法如下：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害怕承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
4、饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

Answer 3

您好，
抑郁症的表现为情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流，及时到正规的医院正规确诊一下， 轻型抑郁症通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗，三环类抗抑郁药，选择性5-羟色胺重摄取抑制剂，单胺氧化酶抑制剂，这些都是常用的抗抑郁要，但是介于这些西药的副作用比较大，治标不治本，多了解一些中药疗法。通过辨证论治，疏肝解郁，调理气机，来平衡人体脏腑功能，使患者心情舒畅，对患者抑郁伴随的一些症状也要对症的处理，目前在临床上效果比较可靠，避免了西药的副作用，和长期服用的药物依赖性.。
祝早日康复。

Answer 4

抑郁症可以治愈

Answer 5

您的抑郁症是确诊的吗还是说自己在网上做测试得出的结果呢？医生有给您开药吗？。如果是确诊的话，是要看情况的，轻度的抑郁如果您自己调节有效果的话，不是说就必须要服药，如果自我调节效果不明显的话，建议服药为好。至于重度比如有自杀倾向的话最好是药物结合心理治疗比较好。