第1个回答 2019-05-31
如果直接扎不好处理的话,买一个运动头巾(又叫魔术头巾),网上都有,比较好处理,并且扎的合适的话不是那么重。话说,长发及腰的话真不适合跑步,太累,别人看着都累,而且出汗的话头发会很难受。
第2个回答 2019-05-31
我头发很多哦,绑马尾跑步得要非常紧才行,可是跑起来头皮都被抓的很痛。所以我就会带两个抓夹去跑步,跑的时候头发全放下来,休息的时候就盘起来用抓夹夹住才可以,建议扎马尾。
第3个回答 2019-05-31
个人觉得。散发跑步是最轻松的。我头发及腰,喜欢跑步,几乎每天都跑,我不喜欢扎头发跑,那样感觉头发被橡皮筋蓄在一起有一股力量,跑的不轻松。散发是最专注跑步的一种发型。
第4个回答 2019-05-31
我头发也很长,同觉得扎马尾很重或者扯得疼。后来我是戴运动发带,然后在靠近脖子的地方把头发再扎一下,皮筋上面可以多留一些头发松一点也没关系,皮筋扎紧了就行。跑步完全不受影响。