男友说我不信任他，我该怎么办？

Question

我是对感情很依赖的人？

Answer 1

不要彼此沉默

不信任可能是因为误会造成的，就该解释清楚。女生不要认为解释会没面子，就该男生主动来找你之类的，越是沉默就越做造成不信任的局面。

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不停的给男友解释

如果你解释了，但男友不听你的，也不理你，把你当空气。你完全不知道他怎么想，不要放弃，继续不停的给男友解释，他其实心里在听。

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不要让男友冷静

有人可能会说，这个时候大家需要冷静。感情是很奇怪的东西，你们一冷静，确实是很多事情想通了，但是你们的感情也会跟着冷下来。

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男友是不是故意找茬

男友是不是故意不信任你，故意刁难你。目的就是为了和你分手，才找出一些事情，说不信任你，然后光明正大的甩了你，要留心哦！

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证明给男友看

男友什么地方不信任你，比如说你说谎了，还是别的事情。若我们是清白的，就想办法证明自己是无辜的，是男友错怪了自己。

Answer 2

在感情中，应该学会适当独立一点，太依赖对方，不仅会给对方造成心理压力，自己也会失去自我，一个在感情中没有自我的人，会失去自己的魅力和吸引力。

感情中太依赖对方的人也很容易对这段感情患得患失，没有安全感。

何况信任是两个人在一起的基础，如果连基本的信任都没有，整天胡思乱想，疑神疑鬼的质疑对方，两人要如果相处？

Answer 3

百分之九十的感情破裂源于对彼此的不信任，最后导致彼此之间的隔阂越来越大，感情越来越淡，但是一味的愚昧的信任也是不可取的，主要还是要根据实际情况来决定该不该信任，值不值得信任。
男友说的不信任是在什么情况下发生的，因为什么事情你会不信任的，这个很关键。其实爱情中是需要双方共同的努力，相互理解和包容。
有的人会因为太在乎对方，非常害怕失去对方，所以才导致自己患得患失，一点风吹草动就很是怀疑，生怕对方背叛自己，心生疑虑，这样不但自己很难受，也会让对方感觉喘不过气，看似是太在意对方，其实是在把对方推的更远。这样的不信任是不可取的。
还有一种是对方确实出现了一些让人不得不怀疑的迹象，那么这种不信任是可以理解的，这个时候就需要对方拿出理解的态度，做到自己应该让对方放心的事情来。这个时候不是靠一方的信任就足够了，要彼此懂得包容和理解，做好自己应该有的角色，就会化解不必要的矛盾。

Answer 4

1、首先弄清楚事情的起因是什么？2、如果是你的多疑引起的 那么就认真缓和一下。3、如果是男朋友无理取闹或者想给你找个理由的话，那么就认真对待一下。4、两人之间的信任很重要，但是这个的基础是你们都彼此深爱着对方。5、信任是有条件的，不要用信任来当作幌子。

Answer 5

男朋友说你不信任他，那对于这种情况就要建立信任。首先在聊天的过程中让对方知道，你是相信他说话的，而且对他的做事方式也是认可的。当然了，这个建立的基础是在你的男朋友有这个能力的情况下。