我爸脾气极差，心态极差，对我们一直传播着负能量，怎么办？

Question

这个问题已经很严重了，从小到大，他对我就只有讽刺和挖苦，只要我做错一点他就开骂，从来不顾及我的感受，只要我成绩没考好，他就会说 反正都这样了，还读什么书，浪费钱，早点出去打工把！之类的话。我忍了他十几年了，从小学五年级开始我就和他关系不好。
现在长大了，可以脱离他了，他却把目标转向了我两个妹妹，我不想我两个妹妹跟我一样一直生活在他的负面情绪中，请问我该怎么办？

Answer 1

负能量是与正能量刚好相反的一种情绪，它带给周围人的不是积极阳光，正义善良，而是充满了消极抱怨，不思进取，牢骚满腹，情绪低落。我们要想让自己的生活变得更加美好，就要自身多体现正能量，同时也多接触带给你正能量的人，那么如何远离满身负能量的人尤其是离你生活最近的家人呢？

首先不要企图改变一个人固有的思维方式，尤其是家中年长的长辈，他们所经历的时代与我们不同，很多思想已经根深蒂固，试图让老人接受我们的观点无异于成天争论抬杠。最好的方式就是有条件的尽量两代人不居住在一起，隔代同室而居容易引发家庭矛盾，不利于和谐。如果不能避免只能居住在一起的话，就尽量不对对方的言论发表意见，以免引起争执。

给老人找点事做，转移分散他们的精力，这样他们就不会过多参与年轻人的生活。鼓励老人有自己的兴趣爱好，运动健身，吹拉弹唱，多出去交往，有自己固定的朋友圈会让他们生活的更加充实。最后一个方式就是敬而远之。哪怕是最亲的亲人，也不能一味的迁就和忍让，负面情绪多了影响我们自己的生活质量。

家里老人与我们的生活时代不同，他们很可能把自己的时代观念强加在我们的身上，比如说，自己因为买了一个喜欢的东西花钱较多，老人也许会嘴里一直念念叨叨的说，啊，为什么买这个贵的东西，留着这钱干点实事多好啊。例如这样的问题很多，人们一上了年纪，就会变得唠叨，烦人，也许是在更年期，也许是观念不同，这就需要我们和老人慢慢的沟通，即便沟通不了，那么你也就睁一只眼闭一只眼就这样过去了算了。毕竟你没发和老人理论，他们很难接受现在的我们的思想。所以说，不是老人把负能量带给了你，是你要更好的处理负能量转换成正能量的关系。愿这社会每一个人都充满正能量，远离负能量，做一个健康阳光的普通人。

Answer 2

您好，这种情况确实让人难过压抑，父亲是个不会控制情绪的人，给儿女做了错误的示范。但是，不要让悲剧遗传下去，要让自己坚强幸福，还要把这种坚强和创造幸福快乐的能力遗传下去，尽管这可能有些不公平，可是还能怎么办呢？生活中有很多精彩等着你去品尝，如果一味沉溺于这种悲哀，生活就会越来越糟糕。把自己的生活过好，也许父亲的态度也会有所改善，被你感染。

Answer 3

那是他心里有很多期待和抱怨需要你们去完成

Answer 4

这是个心态问题，你爸爸是个很自卑的人，所以他的反应始终是负面情绪，你是长子，跟他心平气和，推心置腹地谈一谈，先替他说说当父母不容易，如何辛苦之类的话，告诉他，你们做儿女的也体谅他们，然后话锋一转，无论大人还是小孩，都喜欢表扬和鼓励，话要鼓励着说，会收到不一样的效果的。😀本回答被网友采纳

Answer 5

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提高修养: 培养宽阔的胸怀,良好的心态,正确的思维方法和提高理性控制的能力。对人要宽容大度,将心比心,不斤斤计较。当遇不平之事时,也应该心平气和,冷静地、不抱成见地让...
2.
意识控制: 当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行...
3.
情境转移: 火儿上来的时候,对那些看不惯的人和事往往越看越气,越看越火,此时不妨来个...
4.
承认自我: 勇于承认自己爱发脾气,以求得他人帮助。如