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减肥中 为什么 体重和围度量着都没怎么变化 但是看上去整个人瘦了呢?
如题所述
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推荐答案 2017-12-16
这个问题很简单,一直情况可能是你的脂肪量降低,但是肌肉量增加,但是体重可能上下浮动不大或不变
另外一种情况,就是你通过减肥,是全身各部分的比例更加协调,这样也会使你人看起更瘦一些,说起来这仅仅是视觉对比的结果
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其他回答
第1个回答 2017-12-16
这要问专业人士了。身材、穿着、饮食都会影响这些变化吧。
第2个回答 2017-12-16
你怎么减的啊,教教我呗
相似回答
...都说我
瘦了
,
围度
也小了,但就是
体重没
降下来,
怎么
回事
答:
有可能是炼成肌肉了
,也没什么不好,至少看起来瘦了,身体状态也变好了,也有可能还没到身体反应效果的时候我就是跑步两个月体重才有实质性减轻,减肥是一个过程,坚持下来不用急,可以试试俏佳姿,减脂的
...
为什么
体重和围度量着都没怎么变化
但是看上去整个人瘦了呢?
答:
这个问题很简单,
一直情况可能是你的脂肪量降低,但是肌肉量增加,但是体重可能上下浮动不大或不变
另外一种情况,就是你
通过减肥,是全身各部分的比例更加协调
,这样也会使你人看起更瘦一些,说起来这仅仅是视觉对比的结果
...身上明明显
瘦了
,别人也能看出来,
但为什么体重
几乎不减呢
答:
锻炼后能看出来瘦,则说明部分脂肪组织消耗,减少了其所占体积,美化了体型
,而体重变化不大,则说明
长期的锻炼对机体肌肉组织产生了一定的良性
刺激,使肌纤维变得粗壮,从而使肌肉组织所占比重增加,痩体重增加,所以整体体重变化不大。然而,体重减轻并不是衡量减肥效果好坏的唯一标准,其真正的目的在于较...
为什么
感觉
瘦了
很多
但体重没减
多少?
视频时间 00:31
为什么
用瘦腿霜瘦腿,看着
瘦了
,穿裤子也松了,就是
量着围度
一点没瘦。怎 ...
答:
好的
减肥
产品是减脂肪,不减重量,你用的是减水分的吧,过几天会反弹很快,试试瘦针灸效果非常好,我用了一个月
正在
减肥中
,看起来明显瘦了,
围度瘦了
,但每次称
体重
却没减轻多钱,
为什么
...
答:
另外,
体重
不是关键,关键在于身体蛋白质和脂肪的比例。脂肪多则身材臃肿,蛋白质比例占多脂肪少,则身材才能保持健美苗条。因为蛋白质比脂肪要重3倍左右,所以重的人不一定肥胖,但是腰围太粗一定是脂肪堆积太多了。所以关键看身材是否变好了,而不是虚胖臃肿。只要适度的提高肌肉(也就是提高蛋白质比例...
减肥为什么体重没
变跑步减肥的确
瘦了但体重
没变这是
怎么
回事
答:
真正让你
瘦
的还是饮食。一、
减肥都
有一个平衡阶段 如果你真的每天很辛苦的运动,不是跑步,就是器械的,
但是体重
还是没有下来,说明你可以处于减肥的平衡阶段,如果这种情况是不用担心的。因为人在减肥的开始阶段时。减肥期间体重不变是什么原因 饮料的热量比想象的更多。 没有测量每日的摄入量或者保持...
为什么
体脂和内脂却下降了
体重
却没什么
变化
答:
体质下降
体重
不变,可能是由于运动、锻炼等情况,导致人体内的脂肪含量减低,肌肉的含量增加。由于肌肉的密度比脂肪大,因此体重可能并没有改变,甚至体重反而有增加的情况。但是人体内的脂肪含量少了,人体整个的体型也会变得更加健美,这是比较好的现象,是
减肥
正确的方向。人在减肥的时候除了运动之外,...
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