1、口香糖除味
口香糖可以起到清新口气的作用，当然对于口腔中残留的烟味也可以祈祷清除的作用，所以抽完烟后，在与人沟通时，可以先嚼一块口香糖。
2、清茶漱口除味
中国的茶文化可谓源远流长，茶的一个重要作用就是，它可以清新口味，让人在茶后有心旷神怡的感觉，抽完烟后，如果能用茶水漱口，可以大大减少烟味，用茉莉茶漱口效果最好。
3、天然酸奶去味
酸奶是现代的人类比较偏爱的一种饮品，但会现在加工后的酸奶其中还有糖的成分，和天然酸奶有一定区别，天然酸奶也可以去除口腔残留烟味，酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，从而改善的口腔异味。
4、坚持刷牙去味
刷牙是每天都要做的事情之一，牙齿健康就靠每天的刷牙来维护，其实，刷牙还可以去除口腔烟味，抽烟后刷牙可以很好的取出烟味。
5、嚼生柠檬片
柠檬味道清香，紧急情况的话，可以选择生柠檬，切片放进口腔嚼一嚼，烟味很快就能去除的，不过也要耐得住酸，生柠檬见效快。
1、买个小口喷，方便携带。
2、抽完烟后嚼几片茶叶，可以去掉各种味道。
3、抽完烟后吃几口柠檬，但是好酸，一般人会不适。
4、喝牛奶或咖啡也会有效。
5、勤刷牙，但是很不方便，也建议去医院洗牙，用漱口水。
6、吃口香糖，剥桔子，口香糖清新口气，橘子皮的味道很容易盖住别的味道，口香糖可以迅速的祛除口腔的烟味。
7、喝茶，用茶叶水洗手也可以去除烟味。
最简单的戒烟方法
1、蜂蜜西瓜戒烟方法。这个简单的戒烟小偏方极其有效。取个西瓜和400克纯蜂蜜,把西瓜切成两半,挖开其中半个西瓜的瓜瓤,直至瓜皮,然后把蜂蜜倒入挖松的瓜瓤内,最后放入烤箱内用150℃的温度烤20分钟,冷却后便可服用。
2、饮水戒烟方法。戒烟要与尼古丁慢性中毒引起的烟瘾作斗争。当想吸烟的冲动发作时,可用喝水来控制,事实证明。如果感到空腹或想吸烟,就先慢慢地喝上一杯水,这会帮助身体新陈代谢,不仅可消除空腹感,打消吸烟的念头,还会感到水特别好喝。
3、想戒烟的人可以在烟瘾上来的时候,按照上述戒烟方法饮水,就可以逐步减少吸烟量,达到戒烟的目的。据说这个戒烟方法有效率可达90%。
4、槟榔戒烟方法,在槟榔中心钻一个小洞,滴入烟筒屎,浸入淘米水中泡4天,取出洗净晾干。这个戒烟小偏方是使用的槟榔气味苦且臭,戒烟者可因苦臭气味而不想吸烟。
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