相信不少人都遭遇过这些情况：和熟人兴致勃勃聊天时，人家却表情尴尬，步步退避；谈工作时，别人掩鼻皱眉，原本自信满满的你逐渐信心大跌；约会前，拼命刷牙嚼口香糖，可对方还是不愿与你近距离接触。
一张嘴就尴尬？是时候解决了！
中医认为，脾开窍于口，其华在唇，口臭多从脾胃出发。因此要解决这类根本性的口臭问题还得从“胃”出发。
武汉国医堂医院冯少明主任介绍：“很多人觉得，口气不好嚼嚼口香糖或者刷刷牙不就行了吗？其实，口香糖、刷牙只能缓解生理性口臭，如果是病理性口臭，如口腔、呼吸道、消化道疾病引起的口臭，是难以用口香糖、刷牙等方式解决的。”因此要从以下三个方面进行根治：
1、消胃火
胃火旺盛者，除了口臭，常伴有口渴饮冷、口舌生疮糜烂或牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄、舌红苔黄等，治疗上应清胃泻热，药物治疗即可。
2、清肠通便
伴腹胀、嗳气泛酸、不思饮食等症状。治疗上要消食和胃，使宿便被快速排出。
3、调节胃肠菌群
感染了“幽门螺杆菌”会很明显的引起口臭，如果经常觉得反酸、烧心、胃痛、口臭，要考虑是不是感染了该病菌。要想根除口臭这个难言之隐，还得从内出发、从胃出发。
检测是否感染了该病菌很简单，只需对着一张吹气卡轻轻吹上三五分钟，就可知道结果。另外，幽门螺杆菌对身体的危害非常大，目前已被医学界认为是引起慢性胃炎、消化性溃疡的主要因素，并且有关研究表明，幽门螺杆菌存在引发胃癌的可能。因此，口臭并伴有胃肠不适时应及时到医院就诊，查一查幽门螺杆菌。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-09-20
口臭是口腔内产生难闻的气味，根据原因可以把口臭分为生理性口臭、病理性口臭：
一、生理性口臭是指服用了某些药物，或者是服用带有某些刺激性气味的食物，如洋葱、大蒜、韭菜、臭豆腐等，进食后口腔内会有口臭现象的发生，这时如果去除异味，尽量避免进食上述的食物。
二、病理性口臭，病理性口臭分为口源性口臭、非口源性口臭：
1、口源性口臭，顾名思义是有口腔疾病所引起的口腔气味，如口腔内存在未经治疗的活跃的深龋、牙髓炎、牙髓坏死、根尖周炎、牙周脓肿、冠周炎黏膜病、口腔内肿瘤等引起口腔气味不好，去除的方法是逐一进行治疗，如定期洁牙、充填龋齿、治疗牙髓炎、治疗牙周炎等。
2、非口源性口臭，是指除了口腔疾病以外，其他疾病引起的口腔异味，常见的是化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎、鼻中隔偏曲引起的鼻炎等等，由于鼻部的阻塞会产生脓性分泌物，会产生口臭，另外临床上常见的内科疾病引起口臭，如急慢性胃炎、消化性内溃疡、幽门梗阻、晚期胃癌，糖尿病病人患者口腔内长呼出丙酮味的气体，尿毒症患者呼出烂苹果味的气体，白血病等疾病也可以引起口臭。治疗口臭序列的方法是先清洁口腔，把口腔内的疾病处理完，再排查其他疾病，并进行相应的对症处理。
一、生理性口臭是指服用了某些药物，或者是服用带有某些刺激性气味的食物，如洋葱、大蒜、韭菜、臭豆腐等，进食后口腔内会有口臭现象的发生，这时如果去除异味，尽量避免进食上述的食物。
二、病理性口臭，病理性口臭分为口源性口臭、非口源性口臭：
1、口源性口臭，顾名思义是有口腔疾病所引起的口腔气味，如口腔内存在未经治疗的活跃的深龋、牙髓炎、牙髓坏死、根尖周炎、牙周脓肿、冠周炎黏膜病、口腔内肿瘤等引起口腔气味不好，去除的方法是逐一进行治疗，如定期洁牙、充填龋齿、治疗牙髓炎、治疗牙周炎等。
2、非口源性口臭，是指除了口腔疾病以外，其他疾病引起的口腔异味，常见的是化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎、鼻中隔偏曲引起的鼻炎等等，由于鼻部的阻塞会产生脓性分泌物，会产生口臭，另外临床上常见的内科疾病引起口臭，如急慢性胃炎、消化性内溃疡、幽门梗阻、晚期胃癌，糖尿病病人患者口腔内长呼出丙酮味的气体，尿毒症患者呼出烂苹果味的气体，白血病等疾病也可以引起口臭。治疗口臭序列的方法是先清洁口腔，把口腔内的疾病处理完，再排查其他疾病，并进行相应的对症处理。
第2个回答 2020-11-13
口臭的原因有很多，比如吃的食物辛辣刺激，影响肠胃消化。或者吃的东西太多，肠胃蠕动动力较差，导致食物积存在胃里，也会引起口臭。口臭的治疗方法有很多，要根据具体的原因来治疗。
一种是药物治疗，一种是食物治疗。药物吃多了，对身体不好，因此人们愿意通过食疗的方式来解决。大家可以通过以下食物来解决：
1、柚子去口臭。把柚子剥皮，然后留下果肉，慢慢吃，每天吃一点，可以缓解口臭，尤其对于饮酒后产生的异味有很好的效果。
2、酸奶去口臭。酸奶中含有很多的活性菌，可以降低口腔中的硫化氢含量，来减少口臭。每天喝酸奶，可以抑制抑菌的产生，而且还能促进肠胃消化，不管是老人，还是孩子都可以喝。
3、用小苏打刷舌头。 小苏打的碱性较强，对于口腔中的异味有很好效果。
小苏打碱性强，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。
5、刷牙时加点芦荟胶。芦荟胶有消炎。杀菌的效果，刷牙的时候，放一点，可以清洁口腔及体内细菌。
6、漱口水。薄荷油和茶树油都有杀菌的效果，在水中放入一滴薄荷油或茶树油，可以做成漱口水，每天早晚漱口，可以缓解口臭。
7、盐水漱口法。将盐水含在嘴里，可以将口腔内的细菌杀掉，然后有效去除口臭。
8、茶叶去除法。对于吃大蒜留下的口臭，可以咀嚼茶叶。或者每天喝浓茶漱口都可以。
9、多吃绿色果蔬。蔬菜里含有很多的叶绿素，在食用后，以缓解口腔细菌。
10、多喝水。喝水时，可以冲刷口腔中的食物残渣，让口腔更干净。
一种是药物治疗，一种是食物治疗。药物吃多了，对身体不好，因此人们愿意通过食疗的方式来解决。大家可以通过以下食物来解决：
1、柚子去口臭。把柚子剥皮，然后留下果肉，慢慢吃，每天吃一点，可以缓解口臭，尤其对于饮酒后产生的异味有很好的效果。
2、酸奶去口臭。酸奶中含有很多的活性菌，可以降低口腔中的硫化氢含量，来减少口臭。每天喝酸奶，可以抑制抑菌的产生，而且还能促进肠胃消化，不管是老人，还是孩子都可以喝。
3、用小苏打刷舌头。 小苏打的碱性较强，对于口腔中的异味有很好效果。
小苏打碱性强，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。
5、刷牙时加点芦荟胶。芦荟胶有消炎。杀菌的效果，刷牙的时候，放一点，可以清洁口腔及体内细菌。
6、漱口水。薄荷油和茶树油都有杀菌的效果，在水中放入一滴薄荷油或茶树油，可以做成漱口水，每天早晚漱口，可以缓解口臭。
7、盐水漱口法。将盐水含在嘴里，可以将口腔内的细菌杀掉，然后有效去除口臭。
8、茶叶去除法。对于吃大蒜留下的口臭，可以咀嚼茶叶。或者每天喝浓茶漱口都可以。
9、多吃绿色果蔬。蔬菜里含有很多的叶绿素，在食用后，以缓解口腔细菌。
10、多喝水。喝水时，可以冲刷口腔中的食物残渣，让口腔更干净。
第3个回答 2021-12-12
有口臭什么原因
引起口臭的原因有很多，比如口腔疾病，鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的。适量吃一些消热的清热类食物，避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油腻的食物。也可多喝茶，茶非常适合平时饮用，每天喝点可以调节口腔菌群平衡，从根本上消除口臭病源。
第4个回答 2023-08-01
口臭的主要原因是口腔内的细菌产生的硫化物，香烟、酒精、辛辣食物、咖啡等也会导致口臭：
1. 彻底刷牙：每天至少刷两次牙，每次两分钟，使用含氟牙膏，并同时清洁舌头和牙齿之间的间隙。
2. 使用漱口水：漱口水可以杀死口腔内的细菌，减少口臭的产生。选择含有氯己定或氯己定酮的漱口水可以更好地去除口臭。
3. 保持口腔湿润：保持足够的水分摄入可以减少口腔干燥，因为干燥的口腔更容易滋生细菌。多喝水或者使用含有植物油的口腔喷雾来保持口腔湿润。
4. 控制饮食：减少酸性食物（如柑橘类水果）和辛辣食物的摄入，它们容易刺激口腔黏膜，导致口臭。增加富含纤维的食物和蔬菜的摄入，有助于产生唾液，帮助清洁口腔。
5. 定期洗牙：定期到牙医那里进行洗牙可以清除牙齿上的牙石和菌斑，减少口臭的产生。
1. 彻底刷牙：每天至少刷两次牙，每次两分钟，使用含氟牙膏，并同时清洁舌头和牙齿之间的间隙。
2. 使用漱口水：漱口水可以杀死口腔内的细菌，减少口臭的产生。选择含有氯己定或氯己定酮的漱口水可以更好地去除口臭。
3. 保持口腔湿润：保持足够的水分摄入可以减少口腔干燥，因为干燥的口腔更容易滋生细菌。多喝水或者使用含有植物油的口腔喷雾来保持口腔湿润。
4. 控制饮食：减少酸性食物（如柑橘类水果）和辛辣食物的摄入，它们容易刺激口腔黏膜，导致口臭。增加富含纤维的食物和蔬菜的摄入，有助于产生唾液，帮助清洁口腔。
5. 定期洗牙：定期到牙医那里进行洗牙可以清除牙齿上的牙石和菌斑，减少口臭的产生。
相似回答