零下3度穿什么，用穿毛裤么？毛衣呢？

Question

如题所述

Answer 1

零下3~8度是比较冷的，出门的时候记得戴上口罩、手套、围巾等。这个温度需要穿上厚厚的棉鞋，还有棉袜，穿单鞋的话会比较冷。毛衣和毛裤是不能缺少的，尤其是怕冷的朋友，出门之前要多穿点衣服。记得穿一双雪地棉，防止冻脚。

男生的话，通常比女生抗冻一些，但是在零下3~8度，秋裤和秋衣是不能缺少的，当然，有些男生不喜欢穿秋衣和秋裤，那么可以穿一条加棉加厚的裤子，还要穿上保暖衣或毛衣，最后套上羽绒服。鞋子可以根据自己喜欢的款式决定，比如雪地棉、短靴等，记住一定要选择加棉加绒款式的。

扩展资料

保暖的注意事项

1、暖气温度别太高。专家表示，空调、暖气温度过高，室内外温差过大，出门时小血管容易突然收缩，让人感觉更寒冷。因此，室内温度最好设为18℃~20℃。

2、少摄入咖啡因。专家表示，咖啡因具有扩张血管的作用，使血管在寒冷的情况下也不易自然收缩，导致身体热量损耗，让人感觉更冷。姜茶等脱咖啡因热饮保暖效果更好，更适合冬天。

3、手别放进口袋里。专家表示，冬季走路不要将双手插进口袋里，而应该戴上手套，甩动双臂，这样可活动臂膀肌肉，改善双臂及双手血流，使得身体生热，更利保暖。