腰痛是生活中常见的现象。但是很多人把男性的腰痛归结为肾虚的原因。但事实上,腰痛的原因很复杂。肾虚只是其中之一。那个男人的腰痛到底是怎么回事?可能与这几个原因有关,请注意!
1、过度劳累
现在的人工作和生活压力大,很多男性为了工作等长期处于一种姿势,或者腰部长期受到压迫的状态,所以容易发生腰痛。另一方面,工作很忙,所以人们不能按时休息,经常熬夜,身体的抗病能力下降,容易患上腰痛。
2、腰椎疾病
很多人认为腰椎病是一种“老年病”,其实不是。近年来,腰椎疾病呈逐渐年轻化的趋势,如腰椎间盘突出症,与生活中不好的工作习惯密切相关。例如,经常拿着重物走路或长时间伏案工作等,坐骨神经损伤会导致腰痛。
3、肾虚
说到男人的腰痛,可能很多人会想起肾虚。因为腰痛时肾脏许可是最引人注目的表现。男性肾虚与性生活有关,放纵欲过度是最大的原因。因此,如果是肾虚腰痛,就要注意肾脏,多吃黑色食物,控制性生活次数。另外,肾虚除了腰痛外,还有食欲不振、无力等症状。
4、腰部创伤
男性腰部外伤引起的腰痛很容易判断,因此发生外伤的情况要及时接受治疗,才能确认身体是否有其他情况,避免受伤的缺失,并可能导致不良后果。
5、尿路感染
泌尿系统疼痛感染也会引起男性腰痛。如果不及时治疗,会引起膀胱炎和前列腺炎等疾病,严重的话还会导致不孕的发生。另外,泌尿结核和石头等疾病也可能引起男性腰痛症状。
6、肾结石
肾结石是比较容易被忽视的一个原因,与一般不同,肾结石引起的腰痛一般高于腰部。缺席不活动时可能是间歇性疼痛,缺席活动频繁时腰痛患者可能会痛苦,甚至站不住。
7、腰肌受损
如果是销售、理发、教师、服务员等需要长期站立的工作,长期持续站立会削弱腰腱和韧带的拉伸能力,使局部乳酸过度积累,腰肌正常代谢受到抑制,会引起腰痛。另外,经常背着重物会导致搬运工、腰部负担严重,长期容易出现脊椎侧弯症,导致腰肌紧张性腰痛。
8、前列腺疾病
前列腺疾病是男性经常受到的疾病,特别是前列腺炎。男性患前列腺炎会引起阴囊疼痛、腹股沟疼痛等疼痛,如果这种症状加重,会扩张到腰部,使人感到腰痛。如果是前列腺炎引起的腰痛,说明腰痛出现时前列腺炎更严重,应尽快到医院接受检查和治疗。
男人的腰痛该怎么办?
男性普遍内向,身体疼痛,不喜欢宣传,总是自己默默忍受,但为了健康,千万不要这样做。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,健康)腰疼的话要及时找到真正的原因,有疾病的话要及时治疗。不要认为腰痛是小事。背后可能藏着很多疾病。平日要注意坐姿和站立姿势,不要久坐或站立,睡觉时可以睡硬床,不要睡太软的床。总之要注意自己的腰部健康,不要以为腰疼是肾虚引起的。
男性,特别是中年男性,容易出现腰痛问题,不要认为是小事,要找原因。在为事业奋斗的同时,要重视自己的健康,一点也不要放过异常情况。