后脚跟痛是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

足跟痛，是指围绕着跟骨周围发生的疼痛，外观上没有症状，既不红也不肿，静息状态下不痛，疼痛往往发生在早晨下床、长期行走、久立或者劳累后，时好时坏。足跟痛时经X线检查常显示有跟骨骨刺的发生，但不能认为疼痛是由骨刺引起的。

中医认为足跟痛属于“骨痹”范畴，主要由于年老肝肾亏损、跌扑损伤和寒湿侵袭引起。

肝肾亏损型多见于老年人，表现为站立或行走时足跟部酸痛、隐痛、乏力，疼痛喜按，按之痛减。

跌扑损伤多见于外伤引起，进而导致受伤部位气血运行失常，血溢脉外，离经之血阻滞脉络为瘀血致痛，痛有定处，拒按。

寒凝血瘀多见于素体气血运行缓慢，复感寒邪，寒主收引、凝滞，致使气血运行不畅而凝滞，不通则痛，得热痛减，遇凉加重。

足跟痛治疗原则：

足少阴肾经、足太阳膀胱经和足厥阴肝经分别走行于足跟处。肾主骨，骨病责之于肾。《灵枢经》：“膀胱经是动则病…是主筋所生病者…项背腰尻踹拽（zhuai）脚皆痛，小指不用。”肝主筋，筋喜柔而恶刚，治筋应该以柔为主。治疗过程中我们不仅可以内服药物，膏方外敷也有同样的疗效，如《丹溪心法》“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳

Answer 2

后脚跟酸痛可能是由于近期运动比较剧烈，或者是长时间走路有引起的，人体在受到劳累或者劳损时就会引起后脚跟酸痛的情况。

如果病人平时有轻微的跟腱炎，或者是骨质出现了轻微的增生，运动较多时就会引起炎症部位出现病变。

出现酸痛时病人要多注意休息，每天晚上用热水泡脚，尽量选鞋底柔软的鞋子。

平时也要减少走路的时间，就可以减少后脚跟酸痛的情况发生，如果后脚跟酸痛的同时还有腰疼的情况可能是由于腰椎间盘突出引起的。

病人还会感觉到麻木、肢体胀痛，需要及时的治疗。

Answer 3

后脚跟疼是一种正常的表现，能够造成这种症状的原因有很多。后脚跟疼可能是你过度走路、过度运动导致局部肌肉过度劳损，局部肌肉拉伤会造成这种表现。如果你患有骨刺、筋膜炎等疾病时，也会造成这种表现。

Answer 4

总是脚后跟疼，原来是是由于肾虚引起的！

Answer 5

脚后跟痛从原因有：
1、足部病变

外伤、骨折、小趾内翻畸形、小趾跖趾关节炎、肌腱炎、腱鞘炎、胼胝、鸡眼、足部畸形等。

2、非足部病变

腰椎间盘突出、坐骨神经卡压综合征等。

3、其他

穿不合脚的鞋子、走姿不正、长期行走等因素也可导致足部外侧疼痛出现。

常见疾病
外伤、骨折、小趾内翻畸形、小趾跖趾关节炎、肌腱炎、腱鞘炎、胼胝、鸡眼、足部畸形、腰椎间盘突出、坐骨神经卡压综合征等