什么水果催乳效果最好

Question

如题所述

Answer 1

猕猴桃，木瓜，橘子，红枣等水果催乳效果好。

水果之中的木瓜，一直都被称为“催乳良药”。其中的特殊成分木瓜素，能够帮助人体更好、更充分地吸收所摄取食物中的营养物质。并且食用木瓜能刺激乳腺，从而分泌更多的乳汁。所以给宝宝喂母乳的宝妈们，可以考虑一下木瓜。

　　橘子是常见的水果，酸甜的感觉一方面能够开胃，也能够让奶水下得更快更多。除了橘子，弥猴桃含有维生素和钙，在为宝妈们通乳的过程中，也将摄取的钙通过母体传给宝宝。

　　水果中下奶的还有红枣，红枣是公认的补血佳品。食用红枣既能弥补生产过程中身体的亏损，还能够让母体在短时间内达到通乳的效果。虽然有许多水果能够下奶，但是食用时也要考虑天气，天气过凉，水果中略带寒气，这时候吃水果不仅不能下奶，还会让奶水减少。不管是吃什么，都要考虑到避免因刺激而减少母乳的情况。

　　催乳素高是一个比较常见的情况，出现这样症状的原因也是非常多的，而且催乳素高对人体有着很大的危害，女性催乳素高对于生育也是很有影响的，出现这个病症会有很多的表现，如果发现有这些症状要及时的采取措施，进行治疗才可以，那么催乳素高影响月经吗?

　　当体内泌乳素过多时，可以抑制垂体的促性腺激素分泌，并直接影响卵巢的性激素合成，使血清雌激素水平低下，从而引起卵巢功能紊乱，排卵减少，或无排卵溢乳，甚则闭经，导致不孕，女性会出现性欲降低，没有性高潮，同时部分有乳房不适或者异常分泌物的情况，严重影响了一个人的工作和生活。