怀孕整整40周，不辛苦是假的，从最开始的孕反应，到孕中期的经常性抽筋，再到孕晚期尿急等等一系列症状，就算没有经历过的人都知道辛苦，更别说那些亲身经历的孕妈妈们了。
孕妈妈们或许不知道，其实怀孕期间胎宝宝也很心疼你们，他们也很懂事地尽量让自己不影响到你，只是孕妈妈们不曾注意到罢了。
孕妈妈们小心翼翼保护着胎宝宝，他们也在默默地守护妈妈。
1、 分泌“胎细胞”，为妈妈增强免疫力
这点大多数孕妈妈都不知道，但是了解的是胎宝宝是通过胎盘来吸取孕妈妈身体里的营养，胎盘的作用就是实现营养物质的交换。
殊不知，胎宝宝也会分泌出“胎细胞”，通过胎盘将其输给孕妈妈，而这些“胎细胞”能够增强孕妈妈的免疫力。
胎宝宝知道孕妈妈在妊娠期间免疫力会降低，所以通过这一种方法来帮助孕妈妈，而且在怀孕两个月左右就开始了这一过程，并且会持续整个妊娠期。
英国医学报曾表明，胎细胞能够增强孕妇的修复能力，还能够减少孕妈妈患感冒的可能性。
2、 通过胎动提醒孕妈妈
整个妊娠期间，辛苦是真真实实感受到的，有时候孕妈妈们也会感到崩溃、焦虑，这时的她们又没有人可以诉说，只能一个人默默承受。
肚子里的胎宝宝可以感受到孕妈妈们情绪的变化，当他们感知到妈妈情绪不佳时，会通过胎动来提醒妈妈，“妈妈，还有我在，你不要难过。”
胎动是最能够治愈孕妈妈们的，当孕妈妈们感受到胎动之后，大多都会觉得暖心，也会因为孩子而变得更加坚强。
当孕妈妈们过于劳累时，胎宝宝也会通过胎动来提醒孕妈妈，“妈妈你现在太累了，快去休息，不能再干活了。”
孕妈妈们接收到信号之后，自然也就会乖乖去休息，也怕影响到胎宝宝，这样一来，孕妈妈们的休息也就有了保障。
3、“长到这为止”
孕妈妈们是否有思考过，为什么胎宝宝大多长到50厘米左右就不再长了？其实这主要是胎宝宝们知道妈妈的子宫承受范围有限，不能长得太大，否则可能会给妈妈带来伤害，所以他们会控制住自己的身高发育，避免给妈妈带来太大的负担。
他们在妈妈肚子里的时候，也很少会做一些激烈的反应，担心折腾到妈妈，让妈妈感到不适。
4、分娩时也在努力
要说胎宝宝最给力的时候，大概就是在分娩的时候配合妈妈。产妇在分娩时，胎宝宝会把自己尽量“缩小”，为的就是通过产道尽快从妈妈肚子里出来。
这个过程中，他们会配合妈妈的呼吸与发力，把握住节奏，勇敢地向前冲，这个过程受苦的不止是妈妈，胎宝宝在产道中也要经过不断得“挤压”，才得以从产道中钻出来，没有我们想象中那么轻松。
1） 保持心情愉快。孕妈妈们在妊娠期间出现任何情绪变化，胎宝宝都是可以感受得到，而孕妈妈们觉得不安或是焦虑、痛苦等，胎宝宝也会有同样的感受，影响到他们的成长发育。
因此，尽量保持心情愉快，给胎宝宝提供一个舒适的成长环境，否则长期消极情绪下，胎宝宝的神经发育也会受刺激。经研究，孕妇在妊娠期间长期抑郁，胎儿出生后会智力低下、动作迟缓等表现，这些都是受神经发育不良所致。
2） 营养摄入足量且均衡。孕妈妈们在妊娠期间要保证充足的营养，否则胎宝宝也不敢从妈妈身上吸走太多的营养，担心妈妈的身体支撑不住。
只有孕妈妈们营养均衡且足量，胎宝宝才敢放心地从妈妈身上将营养吸取走一部分。
3） 不参与高强度活动。也不建议孕妈妈们参与高强度的活动，否则胎宝宝在肚子里也会感到不安、焦虑，而且孕妇在高强度活动下，胎儿在妈妈肚子里也会感动极大的震动感，对于器官、组织还未发育完善的他们来说，可能会影响到器件的正常发育。
既然胎宝宝都这么努力地配合孕妈妈们了，孕妈妈们更应该照顾好自己，这也是变相地在保护胎宝宝，这样的关系才是妊娠期间最好的搭档，孕妈妈们也会相对更为轻松。