本人女，和异性说话的时候总是不自在不由自主板着个脸这么办？？？？？？？

Question

本人都二十二岁了，但是不知道为啥米和异性说话总是感觉不自在板着个脸没有表情，和同性的话就很开朗活泼，之前我暗恋的人和我说话我也觉得很不自在，面部表情很僵硬，搞得我好像很讨厌他一样，怎么办！！！！！好想哭！！！！！！可是就是感觉很尴尬没话说怎么办！！！！！！！！也不好意思看他的脸！！！！只要是同龄异性就这样！

Answer 1

没事对着镜子多多练习微笑，女生漂不漂亮不要紧，最重要的应有一副灿烂的笑脸，这样会给人一种温柔亲切的感觉。和别人说话时应当看着对方的眼睛 ，这样显得比较尊重对方而且显得自己更有自信。当然了女孩嘛会害羞，平时多和异性多多交流，我指的人际正常关系，不要害怕没话说怕尴尬，专心听别人讲不要紧张听听他到底要表达的什么意思，希望和你交流的什么信息，然后把你要说的话先在你脑子里过一遍再说，这样不至于说错话。就算你听了他的你没什么要说的回以微笑也是挺好的。

Answer 2

紧张 异性恐惧症 没和多少异性接触吧

Answer 3

根本不会有这样的