æç«ä¸¤æ¬¡ç¸éä¸ä¸ªæå·¦å³ï¼è¿æ ·æè½è®©å¤´åå¾å°å åçæ¢å¤ï¼æ¥å¸¸çæ¤çåæ ·ä¸å¯ç¼ºå°ã
æ¥å¸¸æ¤çæ¹æ³ï¼
æ£ç¡®æ´å¤´
å¦æç½å¤©æ使ç¨è¿ä»»ä½å®åæ°´ï¼æè æ¯ç«åçè¯æ°´ï¼å°±ä¸å®è¦å¨ç¡è§åå°å®å²æ´å¹²åã
å¨æ´åæ¶ï¼æ£ç¡®çæ¹æ³æ¯è¦å°æ´åæ°´å åå¨æå¿ä¸ï¼å ä¸ç¹æ°´ï¼åææåºä¸°å¯æ³¡æ²«ååæ¶å¨å¤´åä¸ã
å »åç²¾å
ç«åå头åç¹å«å®¹æå¹²ç¥ï¼æ¯é»ï¼è¿æ¯æ£å¸¸çç°è±¡ã
é身æºå¸¦å æ´å »åç²¾åæ¯å¿ ä¸å¯å°çï¼åªè¦ä½ è§å¾å¤´åå¹²ç¥ï¼æ°´åä¸è¶³æ¶ï¼å¨å梢ä¸æ¹ä¸ä¸äºï¼å¤´åç«å»ä¼åå¾æ¶¦æ³½ï¼å 亮ã
è¶æ 精油
导è´ç«åå头ååºç°ç§ç§é®é¢çåå è¿ä¸å¤´ç®ç»èæå ³ã
è¶æ 精油ï¼æå®æ¶æ¹å¨å¤´ç®ä¸ï¼é åè§å¾å¤´ç®ææ©ï¼å°±è½å¤è¾¾å°æèçææã
ææ©å¹²æ¯æ¯èºç头å
æ³è®©å¤´åæ¢å¤å æ³½ï¼é£ä¹å°±è¦å ³æ³¨è¾ä¸è ºæ¯å¦è¿è½¬æ£å¸¸ï¼æ以éè¿æåè¾ç©´ç©´éï¼å¯ä»¥æ¹åæ å æ³½ç头åï¼ä¸å¤©ææ©å 次没æéå¶ã
两æåæå¾®æ²ï¼ä»¥åææ端ä»ååé èµ·ï¼ç»å¤´é¡¶åæååé æ¨å¨ï¼éå¤æä½20~40次ã
注éå »åæ¤å
å¨æ´åä¹åè¦ä½¿ç¨æ¤å产åæ¥æ»å »å¤´åï¼ææ¤å产åæ¶æ¹å¨å梢å¤ï¼ä¹åæ´ä¸æµ´å¸½ï¼è¿10~15åéä¹åå°å¤´åæ¸ æ´å¹²åã
è¿æ ·å¯ä»¥è®©æ¤å产åå åæ¸éè¿å¤´åéï¼å½å²æ´å¹²ååï¼ä¼åç°åè´¨ææ¾åå¾å æ»æ顺äºã