感觉现在25要补充胶原蛋白了，搜了一圈刚开始觉得明治的不错，但后来又看到网上有人说含激素喝了会冒痘、小叶增生、月经不调、增肥之类的，总之就是各种不安全，吓得我都不敢买了。。。谁能确切告诉我到底怎么样？做广告的水军不要回答，最好离我的问题远点