• 所有问题

    • 想减肥，以前吃过减肥药，抑制食欲的药，代餐粥也吃过，都失败了，有没有有效的方法，要健康一点的

    最好不要药物减肥，吃药会引起心慌失眠，我受不了

    举报该问题
    推荐答案   2016-09-23
    额 我是吃药的，但是没你那么多反映，我就是要喝水，晚上睡觉一觉到天亮，有时还爬不起来。我在仓库做事。要是有不舒服那我还干不干。可能你吃的要副作用大
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    怎么减肥???答：1.快速片 早饭 酸奶 中午 苹果 晚上 水 绝对有效 不过要坚持 反正会反弹 反弹是一天1斤 很恐怖 我是属于比较懒 不爱运动的 我喜欢吃减肥药 4过很多种 觉得金多靶减肥降脂片很好 http://shop35961466.taobao.com/ 我在这家买的 价格比市场便宜 而且是正品 吃了一个月减了10斤 效果很好 纯中...
    怎么减肥快啊?答：以下提供一些方式给您做参考： 【饮食】方面 ※ 消脂茶 要去除下半身的脂肪，可推荐您喝消脂茶，您可以买山渣、菊花加水煮成汤，然后冰在冰箱内来喝，此方有降脂的作用，不过要记得吃完饭后才能喝，且一次不要喝超过250C.C，一天
    用什么方法减肥效果最好,尤其是对那种吃什么东西都胖的女生怎么办...答：其他用水分来补充。 3． 煮鸡蛋减肥法 一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起吃。 4． 小豆减肥法 将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。 5． 酸奶减肥法 一天只食用1～2顿酸奶，其他按平常时间进食。 6．...
    减肥期间吃什么减肥快?答：2.蘑菇 蘑菇中含有壳聚糖，它既能促进脂肪分解，还可以抑制脂肪生成，减肥和保持身材的效果都很显着。另外蘑菇中还含有大量的可溶性食物纤维，不仅能提高肠胃蠕动力，还能在消化排泄的过程中吸附出肠道壁多余的油脂，非常有助于减肥瘦身和消除大肚腩。蘑菇可以做成汤，也可以做成凉拌菜，减肥期间多吃一些就能...
    饮食减肥法的减肥方法答：在水果中,西瓜的减肥作用最大。吃200克梨、桃、苹果、香蕉、柑桔等任何一种,所获得的热量与吃750克西瓜是一样的。干果的热量远比鲜果高。 因此饮食减肥者不宜吃过多杏干或葡萄干等干果。多吃鱼类比肉类,特别是熟肉类对减肥更有益。吃120克鱼和50克瘦肉或25克香肠所获得的热量同样多。从减肥角度看,鱼肉类的...
    怎样有效快速又不会反弹的减肥答：1.蛋白质优先 你是否注意到过，吃蛋白质食物会让你觉得很饱？这并不是你想象出来的。研究表明，蛋白质激发胰高血糖酶生成一种引起饱食感的物质。试试在你午餐的色拉中加入一些鸡 肉或金枪鱼肉--这样可以抑制你在下一顿大餐时的食欲。 2.警惕低脂的陷阱 脱脂或低脂的曲奇饼和蛋糕看起来可能是...
    女生怎么减肥最好?答：方法/步骤 一、女生如何减肥最有效之跳绳减肥 没错，就是我们小时候经常玩的跳绳。看似不起眼的跳绳，燃烧热量一点不逊于其他运动。持续跳绳10分钟≈慢跑30分钟/跳健身舞20分钟，耗时短、耗能大。同时跳绳装备简单，一个跳绳就是所有的装备。场地不挑，时间也不挑，随时随地都可跳起来!初学者一开始不...
    吃什么食物可以减肥答：你是否经常听过这样一句话?减肥吃水煮鸡肉。的确这样,鸡肉中含有非常多的色氨酸,这种物质是人体不可合成的必需氨基酸,它帮助身体协调和改善睡眠、情绪和食欲,这些因素对减肥非常重要。 并且鸡肉的脂肪含量很低,每100克的鸡肉中所含的热量大概在130-150大卡,是减肥瘦身期间可以选择的食物,但是不能油炸和油炒等烹饪方式...
    大家正在搜
    强效抑制食欲的减肥药抑制食欲的减肥药对身体的伤害最抑制食欲的减肥药抑制食欲的减肥药原理抑制食欲的减肥药危害抑制食欲的药物有哪些控制食欲的减肥产品一直要你喝水的减肥药吃减肥药的危害有哪些
    相关问题
    有没有副作用小一点的减肥药 我根本控制不了食欲
    有没有抑制食欲的药 除了推销的减肥药 药店能买到的药 ，我感...
    胖子除了吃减肥药，恩。。吃健康餐能瘦吗？健康餐哪家更好点
    抑制食欲的减肥药是不是真的有效？谁吃过吗？
    吃了四天抑制食欲的减肥药 第一次吃减肥的药物 吃完药那个药就...
    谁吃过真正有效的减肥药？能控制食欲的也行
    以前吃过减肥药现在再吃是不是没有效果了
    吃过减肥药之后开始反弹，我应该怎么做才能控制它反弹？