井柏然竟然是童颜保持者，他有哪些保养秘诀？

Question

如题所述

Answer 1

井柏然出道了这么多年，颜值没有任何的变化，很多人都认为井柏然是童颜保持者，也想要了解保养秘籍，其实明星在生活当中都是非常自律的，除了会保养自己的皮肤以外，也会经常去健身，在锻炼的过程中，不仅能够塑造完美的身形，对于提高颜值也会有一定的帮助。井柏然的五官是非常精致的，而且也有着很强的少年感，文艺气息非常的浓郁。井柏然的脸型比较偏向于长脸，有着很明显的鼓向优势。整体的五官也是比较清晰的，而且面部的线条也比较流畅，会给人一种立体分明的感觉，从任何一个角度看都是比较完美的。

一、保养

而井柏然在生活当中也没有进行特殊的保养，除了日常护肤以外，就会通过饮食和锻炼来保养身材以及颜值。运动对于身体的好处非常多，而且也能够让人越活越年轻，所以很多明星才会经常去锻炼身体，而且不然也是不例外的。在节目当中，井柏然也公开过自己使用的护肤品牌，杨洋在听到了之后直接吐槽，这个品牌是妈妈用的。

二、井柏然

并且还非常认真的向井柏然推荐合适的护肤品，可以看得出来，在日常护肤上，井柏然并不是特别的重视。之所以能够成为童颜的保持者，这跟井柏然的健身是有直接关系的。突然在生活当中是非常喜欢健身的，健身不仅能够塑形，还可以提升整体的气质。

能够看得出来，井柏然是非常喜欢健身的，因为身材保养的非常好，所以颜值也没有任何的变化，而井柏然本身的皮肤底子就是非常不错的，在护肤上只要下功夫，就能够起到很好的保养作用。很多男生在护肤的过程中也是比较粗心的，会把重心放在健身上。

Answer 2

每天坚持锻炼一个小时以上，在饮食上只吃清淡的食物，吃一些绿色蔬菜，每天会喝一些柠檬水和蜂蜜水，不吃油腻自己的东西不喝酒，尽量不晚睡，定期去美容院做保养。

Answer 3

井柏然特别注重养生，他的心态非常好，而且对饮食的要求也非常高，会食用一些低盐，低糖，营养丰富的食物，经常喝水，规律作息，从来不熬夜，也特别热爱运动。

Answer 4

他每天都会跑步，敷面膜，吃水果蔬菜，早睡早起，而且每天都会保持一个良好的心态，如果能做好这些方面，一定可以让自己保持的很年轻。

Answer 5

他平时每天会敷两次面膜。并且做两次护肤。平时会去健身房锻炼，保持皮肤紧致。不吃火锅麻辣烫。