比如验光的结果显示S为-100,表示为100度的近视;C提示为100度,是100度的散光;散光后面代表的是散光的轴位,这是正确的解读方法。如果存在视力下降的情况,要及早到医院验光检查。
【在线预约眼科专家号源】 一般常用的恢复视力的方法有:
1、杜绝过度看近,阅读和写作业等长时间看近的事。
2、养成最佳的坐姿,即挺胸直臂读写,握笔要正确。注释:挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离,握笔姿势不正确会造成眼位不正,这条家长要经常监督孩子。
3、加强户外运动。要求每天户外运动两小时锻炼,跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。注释:户外运动,提高身体素质,身体健康,免疫力提高;同理加强锻炼,抗近视的能力也会提高。而且户外运动,眼睛可以望远,增强眼睛的灵敏度。
4、做望远的眼调节训练,包括:防治近视训练操,转眼球,经常测视力,常抬头仔细看远方的目标
5、纠正不良习惯:包括爱低头、趴伏、躺着看东西,晚睡,长时间午睡,偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视。
想要了解更多关于近视的相关信息,建议去咨询爱尔眼科医院,医院主要业务包括青光眼、白内障、眼底病、角结膜病及干眼症、近视手术、青少年近视防控等。
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629万我也去答题访问个人页关注视力检测单也就是验光检查的结果,正确的解读验光检查结果要看上面的数据。在正常情况下,验光检查结果通常会有以下几个数据:第一、是一个英文的字母S,代表的是球镜度数。第二、是英文字母C,代表的是柱镜的度数,也就是散光的度数。第三、在散光度数后面会有一个180度或者类似的度数,这是散光的轴位。比如验光的结果显示S为-100,表示为100度的近视;C提示为100度,是100度的散光;散光后面代表的是散光的轴位,这是正确的解读方法。如果存在视力下降的情况,要及早到医院验光检查。