第1个回答 2021-12-01
对于肾结石患者来说,多补充营养,吃些有营养的东西,增强抵抗力,以对抗肾结石,是一种正确的做法。然而,在补充营养的时候,健康、科学也是非常的重要的。
①合理补钙:上面说到不合理的补钙会造成肾结石,但若是不补钙,肾结石病人也会出现缺钙的现象。合理补钙就是可以适当补充除草酸钙含量丰富的其他含钙食品。
②多吃黑木耳以及维生素A含量高的食物:黑木耳具有化肾结石的功能。而含维生素A丰富的食物,如:胡萝卜、花椰菜等,可以保护尿道内膜。
③多喝水:这里的水就是指白开水,饮料之类的最好少喝。白开水可以稀释尿液,如果我们吃了看草酸钙多的食物,喝水稀释后,不易形成结石。
④吃富含维生素A的食物。含维生素A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教医生。
⑤注意蛋白质的摄取。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
第2个回答 2021-12-01
肾结石吃黑木耳等食物最好,黑木耳之中富含特别多的矿物质以及微量元素,对于肾结石的问题有一定的预防和调理作用,同时还有很不错的化石作用。因此,大家一定要坚持每天都吃点黑木耳。举措建议肾结石患者不能吃菠菜炖豆腐,与此同时,为了防治肾结石,大家平时需要少吃油腻食物,多吃马铃薯和生姜。注意事项无论长出了哪一类结石,患者都应该多饮用一些白开水,把喝水当成每天的一个自然好习惯。
第3个回答 2021-12-01
1、黑木耳和柠檬片
黑木耳里面含有的胶质,能够把残留在消化系统里面的杂质以及灰尘吸附起来,并且通过大便的方式排除体外,帮助化解肾结石和胆结石。柠檬里面含有的柠檬酸盐能够抑制钙盐结晶,防止肾结石的产生,同时也能溶解已经生成的肾结石。
2、狗尾巴草
狗尾巴草是常见的中药材,别看不起眼,却是天然的利尿剂,能帮助排除滞留在体内的水分和钠离子,加快肾结石的清除。另外猫须草也是不错的选择,能够缓解慢性肾功能衰竭,改善肾脏组织形态学,降低血清尿素氮以及肌酐的含量,改善了贫血问题。除此之外也增加了尿肌酐的排泄,减轻了肾小管组织细胞病变,防止肾小球结构受到破坏,辅助治疗肾结石。
3、水
每个人都离不开水,每天补充足够的水分摄入能预防以及消除肾结石。当身体缺水时不能及时冲刷钙化物质,降低了其治疗效果。每天保证足够的水分摄入,能防止泌尿系统以及肾脏受到钙化物质的积聚,防止发生感染。另外也应该多吃富含柠檬酸比较丰富的西红柿、柠檬、柑橘等,能和草酸相结合钙,形成可溶性复合物,跟随着尿液排出体外。
4、核桃粥
把100克大米淘洗干净,适量的核桃仁放在锅里面,加入500毫升的水,大火煮开之后再用小火煮半个小时,最后加入冰糖搅拌均匀,每天喝三次,可达到补肺肾以及排结石的效果。