怎么使用字帖（楷书）

Question

不知道该如何用字帖才练字，练得更有效率，请高手指点。。。

Answer 1

（一）选择优秀的字帖
所谓取法乎上，即选择最优秀的碑帖。古人云“取法乎上，得乎其中；取法乎中，得乎其下”。意思是说，如果选择高水平的字帖，起点就高，学得好的话，效果至少可以达到字帖的中等水平，如果选择一般的字帖，学习效果就等而下之了。对于初学书法的人来说，我们应该选择历代著名书法家的代表作来学习，因为那些是被时间证明，并且被公认的优秀作品。这样才不会走或少走弯路。

（二）选择法度严谨的字帖
初学写字，严谨的字帖，应从规矩入手。孙过庭在《书谱》中说学习书法有三个阶段，第一个阶段以平正为主，因此我们应该选择法度谨严的字帖作初学范本。有些字帖，老辣高古，不拘法度，是书法家晚年人书俱老的作品，艺术境界虽高，但不适宜初学。还有一些字帖，乱头粗服，个性极强，艺术价值很高，也不宜用来作为初学。

（三）选择雅俗共赏的字帖
对于初学书法的人来说，我们应该选择既美观又实用的字帖进行学习，追求雅俗共赏的效果。这里的“雅”，指格调高雅、风格纯正；“俗”即通俗，大家易于接受。一般来说，这样的字帖也必定是用笔精到，结构美观的，是属法度谨严的作品。那些风格诡异，造型怪诞，以丑为美的书法作品当然不在初学的范畴之内。

（四）选择自已喜欢的字帖
同样是优秀的碑帖，有人喜欢这，有人喜欢那，选择字帖就不能强求一律，应该尊重个人的兴趣。俗话说，兴趣是最好的老师。对自己喜欢的字，总是情不自禁地模仿、学习，写起来感觉轻松愉快，之所以喜欢，其中一定有与自己的内在气质相契合的地方。有这种契合，便很容易上手，很容易见到学习效果。

（五）选择版本好的字帖
字帖可分拓本和墨迹本两种类型。墨迹本点画分明，笔触清晰；碑拓本苍茫浑朴，有金石味。这两类字帖应该参照着学习。如果同一种字帖既有墨迹本，又有依墨迹而刻的翻刻本，那么最好选用墨迹本而不用翻刻本。因为翻刻本可能会失真。选择碑刻拓本作字帖，拓本的年代越早越好。现代印刷技术能够使印刷品与原碑帖质量不相上下，这对于我们选择碑帖来说带来了莫大的方便。但是我们不能选择印刷质量差的版本，一些仿刻本、修填本也不宜采用。虽然修填本字迹清楚，但是丧失了原碑拓的韵味。

楷书字帖：
颜真卿《颜勤礼碑》、《多宝塔碑》、《自书告身帖》、《麻姑仙坛记》
柳公权《 玄秘塔碑》、《神策军碑》
欧阳询《 九成宫醴泉铭》、《化度寺碑》《皇甫诞碑》
褚遂良《 雁塔圣教序》、《大字阴符经》
赵孟颁《 胆巴碑》、《妙严寺记》、《汲黯传》
无名氏《 等慈寺碑》、《始平公造像记》、《张黑女墓志》、《郑文公碑》
王羲之 《黄庭经》
王献之 《洛神赋十三行》
文征明 《朱效莲墓志铭》、《出师表》

Answer 2

你练的是软笔还是硬笔？其实最好是两种一起练，这样效果更好。认真练的话3个月即可初见成效。单练硬笔的话最好买那种有拷贝纸的，先临帖，就是在拷贝纸上描；后摹帖，找一本田字格的本子按照帖描。选字帖要看你是男还是女？男生的话练颜体，从《大唐西京千福寺多宝佛塔感应碑文》开始练，女孩的话练欧体欧阳询的字。

Answer 3

首先选一本自己喜欢的字体。取法要高，从笔画，笔顺练起。上面有临摹的空白页，慢慢练习，当然从楷体练起。这是最基础的。

Answer 4

首先要选择一本适合自己的字帖。
根据自己想要练习的字体去决定。
才开始可以临摹着一笔一划的练习，熟悉每个字每个笔画的要点
练习得多了以后可以试着提高速度 但不是急于求成 。
经过长时间的练习后，可以在白纸上练习 而不用字帖的帮助
对比以前的字型 你会发现你的字写的已经比原来的好多了。本回答被提问者采纳