怀孕是一件挺讲究缘分的事情，有的人不想要孩子，可是一个接着一个的怀，有的人千方百计的想要孩子，但却怎么也怀不上，周围人指指点点，自己压力也大。
一般来说，如果平时没有采取避孕措施，有正常的性生活12个月以上却没有怀孕的，才被称为不孕，有的姐妹半年没怀孕就急得不得了，但是现实是，你越急，压力越大，反而不利于排卵，自然“好孕”就会跟你擦肩而过。除了压力之外，很多女性朋友还有精神紧张、长时间郁闷的情况，这也会导致女性的内分泌异常，内分泌异常了，排卵也会异常，想要怀孕就是一件困难的事情了。
有人做过类似的研究，发现一直怀不上孩子的夫妇大多生活在城市当中，而农村的育龄妇女却很少有怀不上孕的，城市的生活节奏快，压力大，是怀不上孕的重要原因之一。有许多夫妇多年要不上孩子，抱养一个孩子之后却怀孕了，就是这个原因。
如果自己没有采取避孕措施，正常性生活12个月以上还没有怀孕，也有可能是双方之中哪一方的身体出现了问题，最好和老公一起去正规的医院看看，毕竟怀孕是人体当中一个复杂的生理过程，首先要有健康的精子和卵子，然后他们要顺利的在输卵管内相遇，最后还要顺利的在子宫内膜上安家，这才算是成功的怀孕了，在这整个过程中但凡有一点出了岔子，就会导致不孕的发生。
有时候，不良的嗜好也会影响生育力，比如吸烟，男性吸烟会导致精子数量和活力减小，女性吸烟则会影响卵巢细胞产生雌激素的能力，所以，为了好孕，备孕期间的夫妇最好戒烟喔！
做检查。怀不上孩子可能是身体方面的原因，如果男女双方有一方身体出现了问题，比如卵巢功能、月经不规律、输卵管出现了堵塞，男性的精子质量有异常等等，都有可能导致怀孕困难。如果超过半年的时间没有怀孕，那么可以去医院做一下详细的身体检查，了解不怀孕的真正原因，然后针对性消除病因。
2. 压力大。如果平时工作、生活压力比较大，那么身体代谢能力，内分泌等都会受到影响，还有心情也是影响怀孕的原因。建议平时要多休息，然后保持足够的睡眠时间，平时也可以多锻炼身体，以免身体会受到影响，这样体质也会增强，对怀孕几率也会提高的。
3. 性生活姿势调整。在性生活的时候，可以采取男上女下的姿势，可以在屁股下方放一个枕头，性生活以后女性可以平躺着休息一会，这样有助于精子进入女性身体，提高怀孕的几率。如果是在排卵期备孕的话，那么成功的几率会更大。
