第2个回答 2020-12-03
相信很多朋友,都会有和我类似的这种钻牛角尖的情况吧。早上开会的时候,你发表了某种建议,但老板没有加以肯定,甚至嘴角向下,眼神像跳过障碍物般跃过你。散会后,你跟老板打招呼,但对面完全无视,跟你擦肩而过。
于是你回到工位上,开始思考,自己的工作是不是哪里出了问题。同事是不是打了小报告,老板是不是要扣奖金,是不是马上要被裁员。如果真这样的话,这个月的房贷车贷花呗信用卡,应该怎么办?
带着这份痛苦回家,却意外发现总是准时在家的爱人不在。你给对方打了一个电话,那边却没有接听。你在微信上发起聊天,文字和语音表情包潮水般涌去,最后只得到一句:我今天晚点回去,十二点之前吧。
你又忍不住思考:他/她是不是外面有了其他人,或者在背着自己做什么事情。这段恋情是不是就这样结束,一切都无疾而终,而生活是不是永远对自己这么残忍。
我可以肯定地告诉你:不是。只是你的大脑,总是在按照固有的思维方式在思考,而这种思考,总是在向坏的方向去引导。它不仅告诉你,面包掉在地上的那一面沾满了黄油,还会说,桌子上的那一整瓶黄油,也洒了一地。
而对于我们来说,如果决定要“想透彻”,正面进攻,那么单向的思考走不通,一定要发散思维,从多角度出发。有时候变通一下,视角更开朗,能够明白这一切没有想象中那么糟。老板没肯定你的意见,也许他在考虑成本和可行性。没有回应你的打招呼,或许是他饿了,想着楼下便利店的“包子西施”。爱人不能准时回家,也许是因为临时加班或者公司团建。穿过牛角尖的关键,就是你扭转思维,破解了自己假想出的困境。不跟自己拧巴,把麻花变成面条才顺溜。