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我是中等身材,可是我的手腕却比那些比我瘦的人细,我吃的也多啊,但手腕它就是不长肉,这是为什么啊
如题所述
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推荐答案 2019-01-31
平时多注意加强锻炼,饮食要均衡。吃的多,不长肉,除了体质原因外,可能是吸收不好。脾脏管运化,主肌肉。平时多吃些健脾的食物,也可以按揉太白穴,公孙穴等。
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其他回答
第1个回答 2019-01-31
每个人的体质不一样啊!
在这方面你可以有重点的加强手腕部位的训练,增加肌肉力量,以后此处会长多点肉的!
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