怎样判断一个人能活多久

如题所述

人的寿命长短和哪些指标有关呢?

1、抵抗力是否低下

一般情况下,抵抗力较差的人容易患上各种各样的疾病,容易导致生命缩短。很多人抵抗力低下之后被细菌或者病毒趁虚而入,引发多种不良症状。如果年龄较大,想要快速治愈的可能性也较低。如果治疗的效果不理想,往往会导致患者的寿命缩短。因此,人的寿命长短和身体是否抵抗力强有关,而抵抗力低下的人往往寿命较短。


2、心脏功能是否良好

随着年龄的增加,患上心脏疾病的概率也会大大提高,常见的心脏病就是冠心病。冠心病发作时,往往会出现多种不良症状,严重可致死。并且,冠心病是全球死亡率最高的疾病之一。根据世界卫生组织2011年的报告,中国的冠心病死亡人数已列世界第二位。当然,如果平时有注意身体的锻炼,经常进行有氧运动,心脏的能力也会慢慢提高。如果没有心脏疾病的影响,人的寿命也会比较长,因此平时要多注意锻炼身体,提高心脏能力。

3、血压是否正常

高血压是常见的疾病,多出现在中老年人身上。在血压升高的情况下,人的血管脆性容易增加,甚至会出现多种不良症状,常见的脑中风,脑溢血等都和血压过高有关。如果血压一切正常,而且保持在稳定的状态下,人也会比较长寿。因此,平时需要注意锻炼身体,并通过合理健康的饮食来控制血压,防止血压升高。

4、血糖水平

一般情况下,血糖正常的人寿命也会比较长。因为现在大部分中老年人都患有糖尿病,糖尿病本身带来的危害较严重,加上患者会出现各种并发症,容易缩短寿命。因此,平时需要积极控制好血糖,少吃高糖的食物。

综上所述,人的寿命长短和四个指标有关,例如心脏能力,抵抗力,血压是否正常,血糖是否稳定。为了延长寿命,需要养成健康的生活习惯,注意饮食方面的问题,还可以通过合理的运动来增强体质。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-24
这个应该是没有什么判判断的标准吧,因为一个人活多久的话,这个就要看自己的这种心情的健康了。
第2个回答  2020-10-24
怎样判断一个人能活多久?那这个是没有办法判断的吧?因为本身来说的话,能活多久?还是要看自己个人的一个能力才能确定的
第3个回答  2020-10-24
怎样判断一个人能活多久 这个问题比较很难说 所以呢 判断人活多久只是从大体上来看 如果一个人乐观豁达 他可能就会承受一些
第4个回答  2020-10-24
怎样判断一个人能活多久?这个主要根据这个人的生活习性来判断的,如果正常的生活,不抽烟不酗酒的话,可能能活到百十岁吧。
相似回答