总爱胡思乱想 心情被负面情绪左右 是我不太成熟 各位有类似的经历吗?是不是每个人都不能让所有人喜欢

总爱胡思乱想 心情被负面情绪左右 是我不太成熟 各位有类似的经历吗?是不是每个人都不能让所有人喜欢总有人讨厌自己

内心缺乏安全感,比较敏感,自尊心强,在乎别人的看法,承受力较差,胆子怕事,虚荣心强,希望得到别人的认同,讨好心重,总是有悲观情绪和负面情绪,焦虑不安,与人相处有距离感,控制欲强,不会与人交心,内心压抑,有自卑感,爱胡思乱想…追问

是我想法太多了 心思太重了 多余想多 自己折磨自己 这样不应该 对吗?

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是的,控制不住自己的情绪

追问

你又类似的情况吗? 怎么调节呢?

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第1个回答  2018-04-09
每个很都有不同的性格,我感觉无需强迫自己改变什么追问

总被负面情绪左右 控制不住自己 影响工作和生活

是我想法太多了 心思太重了 多余想多 自己折磨自己 这样不应该 对吗?

第2个回答  2018-04-09
这很正常,不要在意那些人的看法,做自己想做的就好了,真正喜欢你的无论你怎样,都会陪着你的。追问

是我想法太多了 心思太重了 多余想多 自己折磨自己 这样不应该 对吗?

追答

自己做自己就好了

做你喜欢的

不想做的不必要为了所谓的同学关系或者其他的牺牲自己的时间去帮助别人

追问

心里承受能力太差了

没办法

以后应该学着提高心里承受能力 心宽 不纠结小事情

追答

对啊

小事情!

只要死不了

没什么大不了

希望你会变成一个越来越好的人

追问

谢谢你 我不知道该怎么办了?

追答

不喜欢的人就不要和他们玩呗

性格不合

第3个回答  2018-04-09
是你把事情看太重了吗?尝试放松自己轻松面对吧追问

是我想法太多了 心思太重了 多余想多

追答

就看你在想怎样的事情了

有很多事情对我们来说或许没有影响,可以忽略的

追问

别人怎么看自己 是不是那件事情做错了别人嘲笑自己

有的事情很难 害怕做错

之前得罪的人 现在关系一般了 对以后有啥影响 是不是混不下去了

想这些呢

追答

每个人都不是完美的也会犯错,只要我们能在错误中学习,相信你以后就不会面对这些问题的,每个人都在乎别人怎么看自己的

第4个回答  2018-04-09
把你的心思放在放下该放的地方,比如学习,比如其他的什么兴趣爱好等等。追问

是我想法太多了 心思太重了 多余想多 自己折磨自己 这样不应该 对吗?

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