青少年足内翻且有外八字怎么矫正

Question

如题所述

Answer 1

脚内翻分几种情况，如果脚内翻是发育性，渐渐形成比较轻度，暂时不用理会。如果因为先天性，比如脑脊膜膨出、先天性马蹄脚内翻足，比较严重，要到医院找专科医生来看，判断是否需要通过手术解决问题。如果年龄小，还可以通过矫正鞋、矫正支具方法来矫正，另外通过手法按摩、推拿使其减轻。如果比较重，通过软组织手术，甚至用骨手术来消除脚内翻畸形；如果是发育渐渐形成，且十分明确，成年时或青少年时可通过保守治疗方法矫正。若矫正无效最终需要通过手术矫正，手术方法很多，包括软组织手术、骨手术，通过截骨、肌肉平衡重建，消除脚内翻畸形。

Answer 2

很久很久以前我是有一点外八的，后来自己意识到了，最好的办法就是纠正走走路姿势啊 你要感觉自己要刻意走内八，就是有意识地区走内八，但自己走出来的姿势并不一定是内八的，很多时候是正的，只是一个纠正的过程的意识 要有一断时间的，一走路就要有这个意识！记得！开始会走得不太协调，慢慢地习惯了，就纠正过来了。 我现在非常自然地走得很正。