刮宫后必须要卧床休息两三天，才可下床慢慢活动，在刮宫后的半个月内不可做重体力劳动，避免接触凉水。刮宫需要休息几天，刮宫的恢复是需要一个月的时间，所以在此段时间内还要注意加强营养，必须要摄入足够的蛋白质，可以帮助患 者增强抵抗力，促进器官的恢复。像鱼类、肉类、豆类等适宜多吃，也要多吃新鲜的蔬菜等。
刮宫需要休息几天，刮宫后多久可以出门？
刮宫术是指在子宫内刮除及收集子宫内膜组织的一种手术，是妇产科常做的手术，也是人工流产方式之一。刮宫术分为两种，
一种是适用于将刮取的宫内容物拿去做病理检查，协助诊断的方法即诊断性刮宫，这种刮宫对女 性的伤害极小，一般只要避免感冒,是不会影响正常生活的。
而治 疗性刮宫，即是我们常说的人流手法，治 疗性的刮宫对女 性的伤害极大，流产后逇保养，对于女 性朋友甚至整个家庭来说都很重要，故治 疗性刮宫则至少要休息2周后才能出门。所以说，诊断性刮宫不影响外出，但治 疗性刮宫则至少需要2周后再出门。
卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生 殖系统，曾加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生 殖系统综产后修复营养P WRH为主，曾加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管曾生，通过曾加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女 性生 殖系统以及流产后身体虚弱问题。
刮宫有哪些危害？（刮宫需要休息几天）
1、刮宫时，如果刮的太粗鲁的话，就容易对子宫颈和内膜造成损伤或发炎，这样就会导致术后的子宫颈或内膜出现粘连的现象，从而就会影响到正常的月经，如果严重的话还会影响到女 性的生育问题。
2、如果刮宫手术做的不彻底不完全的话，就会导致胎儿的少部分组织会残留到子宫内，这样就会影响到子宫的收缩，从而会造成持续出血或者是子宫粘连、感 染的现象，而像此种情况，应当再做一次清除残留组织的手术。如果子宫的位置以及形态不正常，最容易出现这种现象。
3、刮宫如果使用的器械消毒不严格或者是手术者没有注意无菌过程，就容易导致细菌的感 染，就会引发盆腔炎、输卵管堵塞等，会造成宫外孕或不孕的严重后果。
人流过程避免不了生 殖系统的炎 症或感 染，流产的副作用大都来自感 染后引发的不孕不育，因此流产摄入P WRH术后修复营养，避免流产后感 染，预防流产后遗症。
P WRH修 复人工流产后子宫内膜的临床研究
[摘要]目的探讨口服P WRH对人工流产后子宫内膜修 复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患 者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。
两组均给予抗感 染及其他对症治 疗，在此基础上，观察组在术后立即给予P WRH常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细 胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。
结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治 疗后观察组v egf, bfgf在子宫内膜的表达及子宫内膜mvd较对照组均显著曾强（p均>
结论P WRH能有效恢复月经周期，曾加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以曾强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修 复。
刮宫后护理注意事项（刮宫需要休息几天）
1、注意休息，加强营养。
刮宫术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在刮宫术后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。术后要及时的补充P WRH产后专用修复营养，修复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。
2、保持外阴清洁卫生，禁止同房。
刮宫术后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感 染。刮宫后一月内切忌同房。
3、观察出血情况，严防病情加重。
刮宫术后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹 痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。
4、术后因为子宫收缩会出现腹 痛的情况，大多数都是半小时至1小时左右缓解。
如果数小时或数日后出现腹 痛剧烈、阴道出血有较多血块，还会伴有高热的情况出现，就应及时到医院就诊。
5、注意避孕，以免再孕。
刮宫术后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。
大量的实验证明，国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。P WRH产后补剂，保护女 性生 殖健康，率先通过PNRWHO国际标准
1、补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露，清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修 护26-23%
4、恢复生 殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修 护，腹直肌分离松驰修 护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生 殖炎 症16－15%
8、子宫粘连修 复15-18%
9、子宫 瘢痕修 复13-17%
张医生提醒，刮宫需要休息几天，刮宫手术之后必须要卧床休息两三天，刮宫手术之后，子宫还没有完全闭合，一般要修复一个月才能恢复正常，而在此时间段内一定要注意外阴部的清洁，术后不可盆浴，以免会导致污水进入阴道，而引发感 染。同时，还要注意术后一个月内不可同房。
宫口开放后细菌可能逆行至子宫，甚至输卵管，成为致病菌，致病菌可导致子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎等。子宫内膜炎大部分可自然恢复，盆腔炎和输卵管炎一般为慢性疾病，可能出现长时间、经常性腰疼、肚子疼。慢性疾病较难恢复，建议刮宫后保证充分休息，避免产生慢性疾病。