1脚上套着厚袜子,穿上鞋,拿吹风机,打开热风档,对着鞋头转着圈的吹。吹风的时候,脚趾要在鞋子里多动动。吹个十来分钟,继续穿着鞋子在屋里走动,等鞋子热度散尽,再脱鞋。
2胶布缠住脚,用医用胶布(非塑料胶布),把第二根、第三根脚趾头缠在一起,可以分散脚趾压力。
3把鞋子撑开,如果经常买鞋遇到顶脚的问题,可以定制个楦鞋器,每次买到新鞋,先把鞋子撑两天,再穿。
4准备个有点摩擦力的半垫,一般硅胶的比较软,相对更舒服点,垫到前掌位置,可以降低前掌在鞋子里打滑碰壁的情况。
5用废旧的报纸也能很好的解决挤脚的问题。拿一张废弃的报纸,然后揉成团沾上水,刚好打湿就行,不要到滴水的程度,但是也要保证整个纸团都打湿了。然后再裹上一层报纸,塞在挤脚的位置,最后再把鞋密封起来就可以,第二天就会变得合脚。