因为宝宝的胃肠功能很不健全，所以非常容易出现胃肠功能消化功能紊乱的情况。如果宝宝出现明显的腹胀、腹泻、呕吐、食欲不好或者大便规律出现紊乱，出现便秘、腹泻、肠绞痛时可以建议宝宝吃肠道益生菌。肠道益生菌种类很多，可以选择性吃，也可以在医生指导下吃肠道益生菌。肠道益生菌有妈咪爱、培菲康、双歧杆菌、乳酸杆菌，吃一种就可以。平时宝宝健康时不建议吃，建议宝宝出现症状时再吃，比如宝宝出现呕吐、肠绞痛、腹胀、腹泻、便秘，出现消化系统功能紊乱时再给宝宝吃益生菌。吃益生菌的时间根据宝宝的症状时间来决定，可以服用7-10天或者宝宝症状消失时就可以停用。
对于宝宝吃益生菌最好的时间是饭后20分钟吃，因为空腹时人体的胃酸值可以达到5-6之间，而益生菌生存的PH值是3左右，空腹时吃益生菌使大部分益生菌失去了活性，所以建议饭后吃。平时可以在宝宝腹泻的时候吃，因为宝宝腹泻时，益生菌会大量的丢失，如果不及时补充会造成肠道菌失衡，为了维护宝宝肠道健康，可以吃一些益生菌。还可以便秘的时候吃，这样可以增加肠蠕动，对便秘起到缓解的作用。宝宝腹胀积食的时候也可以吃，这样还可以帮助消化系统增加摄入量，缓解胀气和消化不良。益生菌虽然好，但不建议长时间给宝宝吃，以免宝宝形成依赖性。而且宝宝的肠道在不断发育，良好的肠道系统还是需要自己调节为好。
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