首先是就医，一定要找最专业、权威的医生。每个省都有权威的医院、权威的医生，不能在普通的医院就医，可能有些问题并不能得到很好的诊断。一个学生开端在广州做的诊断、开的药，回来之后就复发了；我跟家长一同带他去三甲医院的专家门诊，后面就好很多。另一个在一个二甲综合医院，也是不行，后面我又跟家长去找了同一个医生。明显能看出，三者之间的区别。所以，医院、医生要找好。
第二，停止心理咨询。普通来说，抑郁症的人心理都比拟脆弱、容易转牛角尖、认死理。他们会有很多想法，而这些想法在我们普通人看来，是比拟方法了解。他们也不会跟本人接近的人真正停止沟通交流。所以这个时分，就需求借助外力。让专业的人做专业的事。找一些比拟知名的咨询师，依照他们的诊断，每周去几次，这样就可以把心里的渣滓清算出来，疏浚一下内心，心理和心情会变好很多。作为家长，并不能真正的理解孩子内心的诉求。
第三，家人选择适宜的陪伴。作为高三学生，我太懂那种感受了。作为文科奥赛班的本人，接受了太大的压力，偶然也有不好的想法，体重以至一度只要八十多斤。在那个时分，我的父母并不晓得我发作了什么，我也选择不通知他们。后面我通知父母这件事的时分，他们其实晓得，但是不晓得该怎样样来对我，就只要依照我的想法来。但是我本人喜欢运动，每次有不好的想法的时分，我就一个人带着耳机在操场跑步，高考毕业了，心情就好了。吃了抗抑郁药之后，整个人的神经就会变慢很多，身体也会发胖。家长就要主动率领孩子停止一些简单运动，条件允许的话，能够带她去健身房一同运动，也能够认识其他的人，从外到内有一个引导的过程。不然，不由自主就会变得越来越懒、胖，这对女孩子来说自身就是一大打击。作为高三的学生，家长千万不要无形之间给她施加压力；原本压力就不小，再来外界压力，就有可能会受不了。
第四，假如医生有倡议休学一年，就一定要依照医生的医嘱来。不要以为高三学习很重要，关于孩子的生命来说，学习算什么，高三算什么。只需她平安全安就比什么都重要。由于她的闺蜜有可能就是她的同窗，她们长期相处就有可能愈加刺激到她，加剧病情。还不如休学，好好休息，养好身体再动身。
最后，面对抑郁症，也不要把它想得太惧怕。如今关于抑郁症的治疗还是蛮兴旺的，好好配合医生，家长增强关注，一定能够的