大ææ¯ä¸å½çä¼ ç»ä¼ ç»èæ¥ï¼å¤§æ天æ°ååçççï¼é«æ¸©çæ åµä¸æ°´åç¹å«å®¹æè¸åãé£ä¹å¨å¤§æçæ¶åï¼æåªäºå »çä¿å¥çå°å¸¸è¯ï¼å¤§æçæ¶ååºè¯¥æä¹åå¢ï¼æ¥ä¸æ¥å°±åå°ç¼ä¸èµ·æ¥å¾ä¸ççå§ï¼
大æ
1ã大æå »çä¿å¥å°å¸¸è¯ï¼é²ä¼¤æ¹¿
ä¸ä¼æ£å¼å¤ç§°é¿å¤å£èï¼æ¤æ¶éé¨ä¸æï¼æ°´åä¸è ¾ï¼æ½®æ¹¿å æ¥ï¼ç©ºæ°æ¹¿åº¦ä¹å¤§ä¹å ¨å¹´ä¹æã湿æ伤è¾ï¼ä¸æä¸æçç¸å ¼ä¸ºæ£ã湿ç交è¸ï¼å¸¸ä½¿äººæå°å¤´æ身éãè¸ä¸ç¦é·ä¸éãåè¢æ åãé£æ¬²ä¸æ¯;湿çä¸æ³¨ï¼å¯è´è çãç¢ç¾çãæ¤æ¶è¦æ ¼å¤æ³¨æ饮é£ï¼ä¸å®å¤§éé£ç¨çå·åæ²¹è »é£ç©ï¼å¯å¨ç²¥é£ä¸å å ¥æè±ãèè¡ä»çå¥è¾å©æ¹¿ä¹åï¼å¹¶æ³¨æ饮é£å«çï¼ä¸¥é²âç ä»å£å ¥âã
2ã大æå »çä¿å¥å°å¸¸è¯ï¼é²ä¸æ
ä¼å¤©ä¹åå£ä¸é³æ°é¼çä¹é ï¼ä¸äºä½æ¸©è°èåè½è¾å·®ç人ï¼å¨é«æ¸©ç¯å¢ä¸å¾å®¹æä¸æãå æ¤ï¼é¡»æ³¨æä¸è¦å¨å¤ªé³ä¸æ´æï¼çæ¥å½é¡¶æ¶ä¸å®åºé¨ï¼å¿åå§ççè¿å¨ï¼è¦ä¿è¯å 足çç¡ç ãåºå°éãå¤æ¬¡è¡¥å æ°´åï¼å¯éæ©æ·¡çæ°´ã绿è¶ã绿è±æ±¤åå ¶ä»æ¸ å饮æãå¦ææ头æãæ¶å¿ãååçå å ï¼è¯´æä½ è¦ä¸æäºï¼è¿æ¯åºéå°éé£é´åå¤ï¼è§£è¡£çº³åï¼æè 饮ç¨æ¸ åæ°´ï¼å¹¶æç¨äººä¸¹ã
3ã大æå »çä¿å¥å°å¸¸è¯ï¼é²âç«â
ä¸ä¼å¤©ï¼å¤æ¹¿å ¥å ï¼ä½¿æ°´æ¹¿å°è¾ï¼å¼èµ·è¾èåéï¼ä»¤äººçæ¶ååè½äº§çéç¢ï¼èæ湿对è¾é常ä¸å©ï¼å æ¤æ¥å¸¸é¥®é£ä¸åºéå½å¤é£ç¥æå湿å¥è¾çé£ç©ä¸ºå®ï¼å¦å¬çãé»çã绿è±ã赤å°è±ãèç±³çã
4ã大æå »çä¿å¥å°å¸¸è¯ï¼é²åå
å¨é ·æé¾å½çå¤å¤©ï¼äººä½æ¯åå¼æ¾ï¼æ±åºä¸æï¼é³æ°å¤§æ³ï¼å«å¤ä¸åºï¼é£å¯ä¹éªææä¹èèå ¥ãå æ¤ï¼ä¼å¤©æ¢è¦é²âé³æâï¼ä¹è¦é²âé´æâãå¤äººè®²ï¼âå¤ä¸æ¬²ç©·åâï¼è¿åº¦è´ªåå¯è´âç伤é£âï¼èæ ¢æ§æ¯æ°ç®¡çãé«è¡åãå å¿ç æ£è ï¼åå¯å常使ç æ å éãä¼å¤©ä¸å¯è´ªå饮å·åè´ªåé²å®¿ä»¥åè¿å¹ç©¿å é£ã大ææ¶èæ·é¨åï¼åºè¯¥åæ¶çæ´è¡£ãçµé£æä¸å¯å¼å¾è¿å¤§ï¼ç©ºè°ä¹ä¸è½å¹ç太ä½ï¼å°¤å ¶æ¯è年人ä¸å®é¿æ¶é´çæ´»å¨å·æ°ç¯å¢ä¸ãå¤æç¡ç æ¶ï¼åºå ³ä¸çµé£æåå·æ°æºï¼å¹¶çå¥½è ¹é¨ã
å°ç»ï¼å¤§æçæ¶åè¦æ³¨æé²æ¹¿ï¼è¿ä¸ªå£èæ¯éé¨éé常å¤ï¼æ°´åä¼ä¸è ¾ï¼å®¹æ伤å°èº«ä½ã大æ天æ°ççè¦è°¨é²ä¸æã大æçæ¶å容æä¸ç«ï¼è°¨é²èº«ä½ä¸ç«ã