盛夏时室内空调设定温度不应低于26度。
按国家要求，公共建筑内所有单位夏季室内空调温度设置不得低于26摄氏度。
26℃的确是一个令你舒服且不易患的温度。 本来夏天患呼吸系统疾的人比较少，但是近年来门诊人有增多的趋势，这与人们长时间呆在室内空调环境有关，一方面是温度太低，另一方面是空调如果不及时清洗很容易滋生军团菌等细菌，使得人体抵抗力下降。
鼻塞、流涕、头痛、失眠、内分泌失调等都是所谓的空调的典型症状。 空调致的最主要的原因之一是室内外温差过大，虽然人体有一定的体温调节能力，但是这个能力是有极限的，气温作用于皮肤，是通过对人体神经系统的作用。
使用空调注意事项：
1、在选购空调时，一定要按照实际的面积来购买，避免超负荷的让空调运转，这样不但控温效果不好，空调在运转起来也更费电。变频空调的室外机有微电脑控制板来空调变频压缩机的运转。
所以电路板在高温及潮湿的环境中较易损坏，因此其室外机应安装在干燥通风处，尽量的避免日光曝晒和雨淋。
2、在变频空调使用时避免来回的开关空调，变频空调在开启后会智能的调整压缩机的运行，当室温达到设定温度时，空调机会低频节能运行，当室温发生变化时，空调就会根据自己的温控感应进行制冷热，如果用户在使用中过于频繁的开关空调，那么使用变频产品无疑和定频空调没有差别。
盛夏时室内空调设定温度不应低于26度。
室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下，所以26℃左右的室内温度是比较合适的。而且一般开空调两三个小时后就应该开开窗户透透气，大约半个小时左右。没有自然风对流，空气较污浊，容易疲倦头疼。除特殊用途外，夏季室内空调温度设置不得低于26℃，冬季室内空调温度设置不得高于20℃。
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注意事项：
睡觉时开空调最好穿上丝袜，防止脚心受凉。此外老年人在午休或者晚间睡觉使用空调时，也要穿上长袖睡衣和睡裤，盖上薄薄的空调被，防止肺部受凉。
空调滤尘网上会有许多絮状的附着物，其中的真菌、皮屑、尘螨可引起过敏性皮肤病或诱发哮喘病。人体长时间呆在这样的空调房间内，就会感到头晕、恶心，甚至诱发呼吸道疾病。
参考资料来源：人民网-空调最合适26℃ 温度舒服且不易患病
本回答被网友采纳盛夏时室内空调设定温度不应低于26度，冬季室内空调温度设置不得高于20摄氏度。
根据《国务院办公厅关于严格执行公共建筑空调温度控制标准的通知》规定，所有公共建筑内的单位，包括国家机关、社会团体、企事业组织和个体工商户，除医院等特殊单位以及在生产工艺上对温度有特定要求并经批准的用户之外，夏季室内空调温度设置不得低于26摄氏度，冬季室内空调温度设置不得高于20摄氏度。
一般情况下，空调运行期间禁止开窗。各地可在确保符合上述要求的前提下，根据当地气候条件等实际情况，进一步制订具体的控制标准。各级国家机关要带头厉行节约，严格执行空调温度控制标准，发挥表率作用。
扩展资料：
严格实施公共建筑空调温度控制标准是完成节能减排任务的一项重要措施，要纳入节能减排工作目标责任体系，建立和完善工作机制，加强督促检查，确保相关规定和措施不折不扣地得到贯彻落实。
各级节能主管部门要会同有关部门加强协调指导，合理调配人力物力，把机关办公楼、宾馆、写字楼、商场、超市等空调使用大户作为重点，做好温度控制的监督检查工作，公开处理违反国家节能管理和环保法律法规的典型案件。要注意依法行政、文明执法，依法纠正和查处违反空调温度控制标准的行为。
参考资料来源：中国政府网——国务院办公厅关于严格执行公共建筑空调温度控制标准的通知
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在盛夏季节，保持空调温度设置不低于26℃，不仅能节约电资源，还有利于人体健康。
有关调查和研究表明，夏季时，室温26℃是一个令人舒服且不易患病的最佳温度。如果将室温调得过低，人即便感觉不到冷，但身体热反应的灵敏度会相对降低，一旦走出室内，由于温差影响，往往会出现头晕、头痛等不适症状，甚至感冒、患“空调病”等。
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注意事项
使用空调一般是在密闭的环境中，所以一定要禁止室内吸烟行为的发生，同时每天都要定时（一般以2-3小时为宜）关闭空调、开窗通风，保证室内空气的流通和新鲜，防止有害气体和粉尘的堆积。
可以把空气的湿度控制在40-60%，在这种湿度下，病原体的致病能力、传播能力会迅速下降，同时在这种湿度下，人体也会感到更加的舒适。
要多喝水、补充水分，以加速体内的新陈代谢，避免皮肤、口、眼、鼻干燥情况的发生，同时皮肤干燥明显的时候可以适度的使用补水喷雾缓解症状。
参考资料来源：人民健康网--空调不低于26℃节约用电应成共识
本回答被网友采纳空调在制冷时，设置温度为26-28℃左右，在这种情况下，不仅人体感觉较为舒适，而且有利于节能。空调在制冷时，不要设置过低温度，当室温调到26-27 度，其冷负荷可以减少8%以上。
实验得知，一般情况下，室温保持在28-29 度，湿度保持在50-60%，人并不感到闷热，也不会出汗，属于舒适性范围。人在睡眠时，代谢量减少30-50%，可将空调设于睡眠开关档，设置温度高1度，可达到节电10%；
从夏季空调开机指数来看，30-33℃属4级，70%的人 需开机；33-35℃属5级，90%的人需开机。开空调后要注意调整室内外温差室温宜设定在24℃-18℃左右，室内外温差不宜超过7℃。
制热设置：
冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。
对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。
由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。
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