第1个回答 2020-08-10
肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参另外注意合理安排饮食起居，高蛋白饮食，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，
第2个回答 2020-08-10
首先肾虚是阴阳气不足导致的，他的种类很多，首先是先天的，婴儿在母体内，由于肾气不足，导致孩子出生后也会产生肾虚的症状，还有就是房事过度，导致肾虚，还有就是长期患病，伤了肾，最最常见的还是年老肾虚。
临床上一定要明确诊断，从病因着手，治疗和预防同时展开，医学研究表明，如果患有肾虚的患者不及时正确地治疗，除肾虚常见的症状以外极可能引发多种并发症状。比如会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压、“冠心病”等。
1、肾虚的症状在脑力方面表现为：注意力不集中，精力不足，工作效率降低，记忆力下降;记忆力减退。
2、肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不好，情绪常常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
3、肾虚的症状在意志方面表现为：没有自信，信心不足，工作无热情，生活无激情，没有目标与方向。
4、肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低，男子性欲望降低，性欲降低，阳痿或者是阳物举而不坚，滑精、遗精、早泄，显微镜检查可以看到精子减少或者是精子活动力降低，不育。女子子宫发育不良，例如幼稚子宫、卵巢早衰、闭经、月经不调，性欲降低，不孕等。
第3个回答 2020-08-10
1.情志所伤 长期情志不舒，优思恚怒，肝失疏泄，肝气郁结，三焦气机不畅，一则横逆而克脾土，肝脾不和，脾失健运，水湿泛滥;一则气机阻滞，气血运行不利，可发生气滞血瘀，或肝郁日久，郁而化火，肝火灼伤肾阴，导致肝肾阴虚。
2、烦劳过度 引起肾衰竭的主要原因会有脾肾虚损会波及肺、肝、心三脏。肝肾阴虚者，也会逐渐阴损及阳，形成气阴两虚或阴阳两虚的局面。肝肾亏损必然波及肺、脾、心三脏，与脾肾两虚的结果相同，最后五脏俱衰。长期从事重体力劳动，疲劳过度则损伤脾肾;酒色过度，早婚多育，损伤肾气，肾阳不足，命门火衰，火不暖土，脾肾两虚。脾虚则呕恶不食，肾虚则不能化气行水，湿浊弥漫，波及他脏，最后五脏俱败。
3、饮食不节 饮食不节包括暴饮暴食、长期饥饿、偏食、饮酒过度等，都会损伤脾胃，使其消磨水谷、化生精微、生养气血功能受到影响。若脾胃长期受损，必致气血来源不足，后天无以充养先天，故肾脏亦损;肾伤则腰府失养，水之气化不利，故见腰痛、水肿等症;另外，脾胃虚损，饮食不化精微，反为湿浊。湿浊壅塞三焦，正气不得升降，而见呕吐不止和小便闭塞不通。
4、失治误治 如在原发病治疗中，治不得当，迁延日久;或妄投苦寒伤中败胃之品，脾失健运，脾阳虚弱，伤及肾阳;或妄投辛热，伤津耗阴，肾阴亏损，进一步导致气阴不足;或只注意肾外疾病的治疗，而忽视了对肾脏的调理，造成肾气损伤;或用有毒药物伤及脾肾，致使脾失健运，肾失气化，水湿阻滞，浊毒内生。由于阴阳互根，脾肾气虚或脾肾阳虚必然要阳损及阴，形成气阴两虚或阴阳两虚的局面。