一、不 要 打 扰 孩 子 学 习
家长做的一切事情都是为了孩子好,但有时候可能适得其反,父母有时候的关心对孩子而言就是打扰,孩子在专注做作业的时候,父母一会送水送苹果,一会嘱咐注意保护眼睛,频繁如此,会弄得孩子心烦意乱。
孩子专注做事的时候不要去打扰他,让他单独完成自己的事情。如果在专注做事时经常被打扰,专注力就会被破坏,对孩子成长是不利的。
二、孩 子 每 天 大 声 读 书
家长每天安排10-20分钟,让孩子大声读书,这可以很好训练孩子的注意力,减轻孩子学习压力,带来自信,平静内心,还能克服困倦,避免思想开小差,振作精神。
孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断,高度集中注意力读书,这种训练方法要坚持下去才有效果,可以集中孩子的注意力,也能增强阅读理解能力。
三、营 造 安 静 的 好 环 境
环境能影响到孩子的注意力,父母要给孩子营造一个安静、舒适、简单的学习生活环境,最好给孩子准备一个单独的房间,房间简洁明了,没有杂物,孩子的书桌上只能摆放学习用品,像玩具、食物不能放在上面。
孩子眼前的一个杂物可能就会让孩子注意力不集中,孩子周边的空间越复杂,孩子的专注力就越不集中,很容易受到外界因素干扰,所以孩子所处的环境空间要保持安静简洁。
四、用 兴 趣 培 养 专 注 力
孩子的专注力需要一点一点培养起来,兴趣是最好的老师。孩子如果对一件事感兴趣,就会专注地去做,不感兴趣的就不会去做。所以要利用好孩子的兴趣点,这是培养孩子的专注力不错的方法。有的孩子喜欢推积木,有的孩子喜欢画画弹钢琴,父母要注意观察孩子喜欢什么,然后提供这些感兴趣的东西,让孩子去学习去玩耍,让孩子在玩乐中培养专注力。