第1个回答 2021-04-24
打篮球对孩子的身高有帮助吗?能长个子吗?
第2个回答 2019-02-21
你现在正是发育的时候,要加强身体锻炼,经常锻炼身体就能促进骨骼的发育。比如跑步,打篮球,打羽毛球,游泳,都能辅助你增高。再把营养跟的上,多吃些含钙高的食品,比如喝骨头汤等,相信你一定会长高的。
第3个回答 2006-11-30
适当的运动,加上合理的膳食才能增长身体,特别是在青春期,如果你现在20好几了,那希望渺茫哈哈!~
第4个回答 2006-11-30
打哪个位置都不能增加
在生长期配合适当的运动确实对身高增长有一定的帮助
但不是说打个篮球就可以长多少高
身高是遗传加后天营养决定的
比如伯金斯再怎么打都长不到1米8
12岁的话可以从后卫打起,多联系运球及传球技术
然后以身体发展情况可以向小前锋发展,加强进攻及防守技术
毕竟身高要看家长的身高及后天营养是强求不来的
不过以你的年龄有这个很可能被强迫打中锋的
建议你有意识加强后卫的技术练习,对以后发展有帮助本回答被提问者采纳