楼主你好
个人认为早上的饮食应该注意新鲜 多样
进食一些
粗粮 给肠胃减轻负担
喝甲鱼汤倒也还行 但不能常喝
附上一个甲鱼汤的炖法:
黄芪枸杞炖甲鱼的做法
配料:
黄芪50克,
枸杞子30克,甲鱼500克,生姜10克,醋、食盐、酱油、葱段、
味精备适量。
做法:
1、将黄芪用清水浸润切片布包;枸杞子洗净;甲鱼去内脏后切块;生姜洗净,切成片。
2、将以上材料一并放沙锅中,加清水适量炖煮,先用武火烧沸后,再用文火慢煮,至熟烂后,去药包,调味即可。
吃法:
食甲鱼,喝汤。隔日一剂,分二次食完,连续服食3~5剂。
功效:
补益脾肾,益气养阴。气虚阳微之
鼻咽癌。
希望对你有帮助