最近不知怎么啦老是失眠，吃饭我没胃口

如题所述

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第1个回答 2014-08-26

病情分析：
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食、
指导意见：
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态、另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情、

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...什么事都提不起兴趣,失眠,有时心慌,爱流泪。吃饭感觉没味答：回答：问题分析: 你好,从你描述的症状来看,你可能患有抑郁症,抑郁症的主要表现是持续的心境低落,对什么都没有兴趣、失眠,而且你上述提到感觉一切都不真实,这是一种人格解体症状,因此可能同时合并神经症。意见建议: 你的情况相对来说比较复杂,因为做各种检查都没有病因,所以考虑心理因素的成分比较大,这种...

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最近我总是吃不下饭和失眠怎么办答：失眠之后出现厌食，考虑可能是由于患者心情方面导致的。因为失眠之后，患者可以出现情绪低落就会出现食欲不振，此种情况建议平时避免压力过大，保持一个良好的心态，保持愉快的心情。饮食方面多吃一些清淡的饮食，可以适当的服用一些促进消化的食物，比如说复合维生素b等。平时睡眠前可以适当的喝一杯热牛奶，有...

我最近一直把自己关起来哪里都不喜欢去也不怎么吃饭,也一直开心不起来是...答：要学会自我调整心态，很多事情别人劝慰只是表面，还是要自己认识到，学会自我调节。社会日新月异的变化，促使了生活的快节奏，同样也使的我们变得越来越浮躁，生活压力越来越大，其实仔细想想，很多压力都是自己给自己的，都是自己在给自己较劲。所以，要学会调整心态，路还很长，为了爱自己的人，一定要...

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